9手关节炎的治疗方法

当你的手冷的时候，你可能会感觉到疼痛。当你的手冻僵时，你的关节也会僵硬和疼痛。所以，为了保持双手温暖，可以考虑使用手部关节炎手套。这个简单又便宜的东西对于缓解手部疼痛非常有效。

与治疗手部关节炎的手套类似，石蜡手套也是治疗关节僵硬疼痛的另一种选择。这些通常可以在沙龙里找到，但当然也可以在家里使用。温暖的蜡可以帮助疼痛的手洗澡，热量本身可以帮助缓解一些疼痛。

消炎药可以是非处方药也可以是处方药。非甾体抗炎药包括阿司匹林、雅维、布洛芬、艾莱芙、艾可隆和奥鲁迪斯。处方强度的非甾体抗炎药包括Ansaid, Voltaren, Cataflam, Relafen和Mobic等。

在讨论关节炎疼痛时，饮食和营养与药物同样重要(如果不是更重要的话)。关节炎患者可能想要尝试避免红肉、加工食品、糖、夜光膏、麸质、风味增强剂和乳糖，看看疼痛水平是否降低。患者需要保持适当的水分，选择大量的水果和蔬菜，并最大限度地增加小的冷水鱼的饮食。

一些消炎药物可以通过药膏直接涂抹在关节上。这可以作为治疗包括手部在内的骨关节炎的一线疗法。与口服药物和安慰剂试验相比，外用软膏证明对治疗关节疼痛和僵硬有效。最常见的外用申请是伏他仑凝胶和双氯芬酸钠，这两种都只能通过处方获得。

Christina Lasich医生说:“一旦手变得疼痛和残疾，去手部治疗师那里对恢复功能是非常有价值的。手部治疗师可以帮助你提高力量、灵活性和柔韧性。在短时间内，你可以学习一些自我管理技巧来缓解手部疼痛，同时保持你工作和娱乐的能力。”

在膝关节或髋关节关节炎的极端情况下，关节置换手术可能是合适的。这些是主要的承重关节，它们非常痛苦，每天都需要承担繁重的工作。对于手关节炎，更换关节是非常罕见的。关节镜手术可以用来清除关节上的一些骨头和软骨碎片。这不应被视为一线措施。

当病人需要比口服或外用药物更强烈的治疗时，皮质类固醇被用来减少关节的炎症。类固醇被直接注射到关节内。但是，要记住，注射太多会对关节造成损伤。作为一种比其他润滑注射更便宜的选择，许多医生认为皮质类固醇可以治疗更严重的关节炎。

医生可能会建议直接向受影响的关节注射药物，以帮助润滑它。由于骨关节炎是关节磨损和关节内缓冲层破裂的产物，注射这种润滑剂可以帮助限制疼痛和僵硬。Synvisc是最受欢迎的润滑剂注射，尽管它的有效性最近被质疑。