慢性荨麻疹:如何避免热相关的耀斑
通过艾琳•贝利 健康的作家
其中的一个常见的诱因慢性荨麻疹是热的。专家们已经确定了一种更特殊的对热的过敏反应，称为胆碱能性荨麻疹，或热荨麻疹。患有这种病的人在运动、在炎热的天气外出、甚至洗热水澡时，经常会出现荨麻疹，变得极度瘙痒。
虽然这两者经常混淆，但痱子和痱子是不同的。痱子是汗腺阻塞的结果，因此引起小红点的皮疹。这些斑点通常出现在被衣服覆盖的身体部位。痱子也会引起刺痛或发痒。
热荨麻疹导致瘙痒和灼烧感，这是由皮肤温度升高引起的过敏反应引起的。这些症状通常会在皮肤冷却后消失，但有时会导致全身出现荨麻疹。
胆碱能性荨麻疹的症状
当你的身体开始热身时，你可能会注意到一种不舒服的感觉。这通常表明你的身体对热量有反应荨麻疹很快就会发展。一旦蜂箱出现，你可能会注意到:
刺痛或刺痛的感觉
灼烧感
冲洗
小顾客蜂巢
提出的伤痕
你可能也会发现你是不能出汗直到你的荨麻疹出现或你暴露在高温下或长时间运动。
保持皮肤凉爽
当皮肤温度升高时，就会发生热荨麻疹。最明显的原因是在炎热的天气，然而，洗热水澡，出汗，甚至吃辛辣的食物都会提高你皮肤的温度。帮助皮肤保持凉爽:
在炎热的天气外出时，随身携带冰袋、冷敷布和喷雾
避免酒精饮料或非法药物，因为这些会提高你的体温
避免吃辛辣食物
洗冷水澡，而不是温水或热水淋浴
很酷的你的身体立即在一个热的环境与冷水，或坐在一个空调环境
暖和的月份要穿轻便的棉质衣服
在寒冷的月份多穿几层衣服，这样你就可以在进入温暖的环境时脱掉几层衣服。这可以帮助你避免过热
当外面很热的时候，避免花时间在外面
其他治疗麻疹的家庭疗法包括用棉球将醋和水的混合物涂抹在皮肤上。
医疗
抗组胺药也有助于减少过敏反应。有许多非处方抗组胺药可供选择。如果你觉得这些都没有帮助，和你的医生谈谈处方抗组胺药。
除了抗组胺药外，有时医生还会开类固醇和皮质类固醇来治疗偶尔发作的高温荨麻疹。如果反应严重，当你降低体温时，类固醇可以作为一种事后用药，或者作为一种抑制免疫系统以避免麻疹的方法。这些药物只有通过医生的处方才能买到。
来源:
荨麻疹患者的治疗方法:临床和实验免疫学
热荨麻疹:Hives.org
胆碱能性荨麻疹:国家罕见疾病组织
