注意力缺陷多动障碍如何损害执行功能
什么是执行功能?
执行功能是一个相对较新的术语，经常被研究人员、心理健康提供者和其他专家用来描述完成日常任务和学习所需的认知能力。谢尔登•霍洛维茨特性。他是国家学习障碍中心(nld)专业服务主任，他这样描述:“执行功能包括激活、协调、监控、评估和调整不同的策略来完成不同的任务……它要求你具备分析情况、制定计划并采取行动、集中注意力并保持注意力、根据需要调整行动以完成工作的能力。”
具体来说，执行功能提供了自我调节和监控我们行为的能力，通过以下方式:
规划和组织
记时间
能够一次完成不止一件事情
回顾过去的知识，并在当前的情况下使用它
评估进展并在需要时改变进程
按时完成任务或工作
理解并参与团队动态，包括在对话中等待回合
寻求额外资源或信息，或在需要时寻求帮助
控制情绪的能力
当孩子进入小学时，执行功能的问题往往变得更加明显，他们必须学会与其他孩子一起完成小组作业，满足学校作业、家庭作业和其他家庭责任的要求。然而，执行功能的缺陷在任何年龄都可能导致问题。
执行功能和抗利尿激素
患有ADHD的孩子的父母会告诉你，他们孩子所经历的问题通常不完全符合ADHD的诊断标准。在社交场合、计划长期任务和每天完成工作方面的困难可能超出上述描述，但往往是日常挫折的来源。
ms . Chris Dendy在一篇题为执行功能……这到底是什么，他解释说，患有多动症的儿童的执行功能缺陷会在几个方面造成问题，包括:
工作的开始和结束
记作业
记忆的事实
撰写论文或报告
工作的数学问题
准时
控制情绪
完成长期作业
规划未来
根据丹迪女士的说法，执行功能的缺陷有助于解释为什么那么多患有多动症的孩子，虽然聪明，但在学校却有困难，甚至可能在某些课程上几乎不及格，即使他们的智商表明他们有能力轻松地掌握主题。
Dendy女士进一步确定了患有注意力缺陷多动症的学龄儿童通常存在的几个问题:
工作记忆受损，处理速度慢。这些技能是执行功能的重要部分，通常被视为ADHD患儿的缺陷。然而，这些技能在学校的学术环境以及以后的生活工作环境中都非常重要。具体来说，当孩子在写文章和完成数学问题上有困难时，这些方面会受到负面影响。
书面表达。写文章和完成报告需要一定的执行能力。它要求学生回忆以前学过的信息，捕捉和保持新的想法，组织思想和想法，检索语法，拼写和标点规则，并将所有这些信息组合成一个有逻辑的格式。
完成数学问题。数学问题，或记忆数学事实，如乘法表，要求学生运用分析技巧，记住和回忆以前学过的信息，记住当前数学问题中的数字和信息。
以前，注意力缺陷多动障碍被认为是“多动”或无法集中注意力，但随着越来越多的研究完成，很明显，与注意力缺陷多动障碍有关的更具有挑战性和复杂的困难，特别是如果执行功能缺陷也存在。
帮助有执行功能缺陷的儿童的小贴士
把任务分成几个步骤或几个部分，写一份完成任务的书面计划
使用组织辅助来帮助组织思想和想法，并使用日常计划来帮助保持任务的组织性
使用时间管理工具，如闹钟和手表
提供书面和口头的指导
在活动或任务之间提供过渡时间
利用“任务清单”
创建一个可视化的日历来帮助你管理时间
在家里创建一个没有杂乱和干扰的工作区，并有规律地安排时间重新整理
为完成家庭作业和较长的作业创建清单，包括重要信息，如截止日期和考试日期，以及日常任务，如收集用品
在家长和老师之间建立一个沟通系统，以帮助防止由于执行功能的缺陷而错过作业或不及格
随着孩子的成长和成熟，记住他们的需求可能也会发生变化是很重要的。家长和老师应该定期审查学生的需求，以确定是否应该调整住宿和修改，以适应孩子的需要，并帮助确保目前和未来在学校的成功。
来源:
“执行功能简报”，1999-2009，作者不详，国家学习障碍中心
“执行功能:观察孩子的新视角”，2007年10月，克里斯汀·斯坦伯里，GreatSchools.net
“执行功能…这到底是什么”，2002年，Chris A. Zeigler Dendy, m.s.， ChrisDendy.com
