用RA重新发明自己

ra可以是一个礼物。

当我说的时候,人们通常会看着我,就像我养了另一个头一样。慢性自身免疫疾病如何经常和随机地接管一个人的生命是一个积极的事情?但事实是ra不仅仅是,它也可以给。其中一个礼物是它可以为您提供重塑自己的机会。

当你接受类风湿性关节炎的诊断时,你不再是你的人。你面临着患有慢性疾病的生活,需要药物和杂耍的挑战。与Ra一起生活可以强迫您重新评估您的生活,在身体和情感上。

这可能是一件好事。

只要我能记住,我想成为一名作家。实用,我在社会工作中获得了硕士学位,以确保我有一天的安全网。但是当你有ra时,有一天工作的问题是你在一天结束时没有能量才能做任何其他事情。

2004年,我有一个巨大的耀斑,占据了我的生活。在我开始生物学治疗后,我逐渐恢复力量,但从来没有回到常规工作。收到了让我的生命的礼物回来,我决定通过遵循我抛弃的梦想来尊重这个礼物。几年后,我开始写作健康中心,然后我的第一本书被释放了。如果没有这种衰弱的爆发,让我不可能在经常工作中工作,我可能会花在余生中,希望我能成为一名作家。ra让我有机会过我的梦想。

无论是较小的,日常变化还是更大,更改更加变化的调整,RA都可以是用于评估您的生活并找到新的您生命的催化剂。

善待自己

即使在药物工作中,你常常要记得自己避免突破痛苦和耀斑。如果药物也不太工作,管理你的能量成为每天的重要部分。我认识的大多数人没有ra生活在永久压力状态。他们在睡觉前检查他们的工作电子邮件,承诺过多的义务,并在周末奔跑。当你有ra时,你的身体让你知道你需要多少休息,两端都不可能烧伤蜡烛。你需要善待自己以防止耀斑。这使您有机会在您的生活中创造更多的平衡,以便在合理阅读工作电子邮件时设置界限,让您感到舒适,并与您的家人一起度过更多的时间。

切换职业生涯

如果像我一样,你面临着你不能继续在你的工作中的情况,它可能会非常压力。你会如何支付账单?你必须完全停止工作吗?但在无法解决的工作中具有挑战在你的工作中的住宿不必意味着你的工作生活结束。也许它可以让你有机会去回到学校一定程度,将使您能够减少身体征税。也许这是重新评估你的技能的机会创造一个更好适合您的能力的工作,无论是在工作技能和你的身体所需要的方面。重新发明自己需要时间和想法,但可以导致一个可能更令人满意的新职业。

对于那些必须停止工作的人来说,它可以感觉像世界末日。我们的职业是如此,我们为就业所做的事情被捆绑在一起,它可能是毁灭性的申请残疾。但是当你停止工作时,它也可能是一个缓解,你意识到你的所有能量都进入了这项工作。通过更多的能量,许多人转向志愿者,有些人成为RA患者的倡导者。

成为新的人

当我们年轻的时候,我们都有梦想。成长的一部分往往涉及把我们的梦想放在一边,有利于做更明智的事情。但是ra会影响你做这么久的明智的能力。在这样做时,它可以帮助您重新连接到您的梦想,再次在您的脑海中发挥作用,以推动超出实际和更令人兴奋的东西。

退后一步,想想你是谁,你想做什么以及你想去的地方。然后去做。

您想如何续签或重新发明自己?

迎接我们的作家
Lene Andersen,MSW

Lene Andersen是一个作者,健康和残疾倡导者,以及居住在多伦多的摄影师。Lene(发音Lena)患有类风湿性关节炎,因为她四岁以来,并使用她的经验帮助患有慢性疾病的别人。她已经写了几本书,包括你的生命,包括类风湿性关节炎:用于管理治疗,副作用和疼痛的工具,7个方面:痛苦的冥想,以及屡获殊荣的博客,坐姿。Lene在HealthCentral的健康倡导者上担任咨询委员会,并且是Facebook页面上的rahealthCentral的社会大使,Facebook.com/RahenceCentral。她也是HealthCentral的一个生活大胆,现在生活英雄 -看着她令人难以置信的生活与Ra生活。