新诊断哮喘的10个小贴士
你最近被诊断出患有哮喘。
现在怎么办呢?
以下是一些建议，可以帮助你度过接下来的几个月。
这些都是你应该做的事情（或者不应该做)．
教育。教育。教育：
这对所有哮喘患者都是必要的。
你知道的越多，你的生活就越好。
只要读了这篇文章并在这里闲逛，你就有了一个好的开始。知道你并不孤单：
你有陪伴
关于2500万美国人和全球3亿人
谁也遭受这种痛苦
控制他们的哮喘。哮喘是可以控制的：
通过定期看医生，服用正确的哮喘控制药物，你可以控制你的哮喘。
如果你想要一些提示，点击这个链接．看医生至少每年：
这对控制你的哮喘至关重要。
新的哮喘患者可能需要每4-6个月看一次医生，直到你得到你应得的控制。你需要制定一个哮喘行动计划：
当你的哮喘发作时，你需要知道该怎么做。
出于这个原因，你需要和你的哮喘医生一起制定一个哮喘行动计划。
要了解更多点击这里．一旦得到控制，你就可以预防哮喘发作：
这是真的。
如果你按照医生说的去做，并且努力避免哮喘的触发因素(见下文第6条)，你应该能够防止哮喘干扰你的生活。每天服用哮喘控制药：
这是至关重要的。你必须服用控制哮喘的药特别是当你感觉良好的时候。
这将保持你的肺强壮和适合当你暴露在你的哮喘触发器。了解你的哮喘诱因：
这些东西会刺激你，触发你的哮喘。
例如尘螨、树花粉、草花粉、豚草花粉、霉菌、强烈气味、污染和蟑螂尿液。
要了解更多点击这里．和其他哮喘患者一起玩：
许多哮喘患者会分享他们的经验和知识。
你可以在这样的哮喘社区找到他们。
你可以通过像这样的链接．做一个勇敢的哮喘患者：
如果你很完美，每件事都做得很好，你应该能够控制并维持哮喘。
你可能会从一些建议中受益杰克勇敢的，但要远离乔谷弗斯管．
