扭转老年痴呆症：生活方式计划显示前景
有人说，一旦你认识一个患有老年痴呆症的人，你就会认识一个患有老年痴呆症的人。换句话说：人是独一无二的，不是每个人都会对特定的治疗做出反应。这一事实在一份声明中得到了强调学习基于巴克老龄化研究所和加州大学洛杉矶分校伊斯顿神经退行性疾病研究实验室的共同努力。
在这项研究中，研究人员开发了一种独特的方案，逆转了一些患有早期阿尔茨海默病或其前体疾病（轻度认知障碍，简称MCI，和主观认知障碍，简称SCI）的人的记忆丧失。该项目被称为神经退行性变代谢增强（MEND），包括生活方式改变、大脑刺激和药物治疗。
根据这项研究，MEND治疗方法是“程序化和个性化的，而不是单一治疗和不变的。”换句话说，治疗是专门为每个人设计的。
研究作者、巴克研究所和加州大学洛杉矶分校的教授Dale Bredesen医学博士及其同事在研究中说，“与其他阿尔茨海默病患者相比，这些患者的初步结果显示其改善程度更大。研究结果进一步支持了这样一种综合方法治疗早期阿尔茨海默病及其前体MCI和SCI是有效的建议。研究结果也支持了这一需要使用该方案进行大规模个性化临床试验。”
这项研究包括的10个人中，除了一个人之外，其他人都有患阿尔茨海默病的遗传风险，这意味着他们至少携带了一份APOE4等位基因。其中五名受试者携带两份该基因，这意味着他们患AD的风险是没有该基因的人的10到12倍。
A.2014年同一研究的摘要提供了治疗计划的详细信息以及案例研究。个人的总体计划包括：
目标：优化饮食，减少炎症
方法：患者可选择几种低血糖、低炎症、低谷物饮食
基本原理和参考文献：减少炎症，减少胰岛素抵抗
在总体计划中，每位患者都得到了单独的计划，其中不仅包括饮食，还包括锻炼、减压、冥想、补充剂、口腔卫生、禁食，对一名妇女来说，还包括恢复激素替代疗法（HRT），该疗法在2002年妇女健康研究所报告之后已经停止。
虽然我们作为一个社区在等待研究人员提供更多信息，因为他们继续跟踪MEND研究的参与者，我们可以采取一些措施来限制自己患老年痴呆症的风险。我们可以继续工作改变我们的生活方式，使我们总体上更健康. 饮食、锻炼和压力管理一再被证明对我们的认知功能有益。我也是让我们的大脑保持活跃.
我们都知道“把每件事都做好”并不能保证我们不会患上老年痴呆症。我们老年痴呆症社区的大多数人都认识一些人，如果这些措施是一种保证，他们一开始就不会患上这种疾病。但鉴于大多数为对抗AD影响而推荐的生活方式改变与为保持心脏健康而推荐的生活方式改变是一样的，我们可以通过尝试获得一切。
