你有患食道癌的风险吗?
通过HealthAfter50
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癌症的食道是一种连接咽喉和胃的中空肌肉管，在美国相对罕见，仅占所有确诊癌症的1%。好消息是，这类癌症的发病率在过去10年里每年都略有下降，存活率也在提高，尤其是如果食道癌能及早发现的话。
在20世纪60年代和70年代，只有大约5%的患者在确诊后至少存活了5年。根据美国癌症协会(American Cancer Society)的数据，现在大约有20%的患者已经达到了五年的目标。
风险是谁?食道癌在男性中的发病率是女性的四倍，而且老年人患食道癌的风险会随着年龄的增长而增加。
你能做什么
虽然食道癌的确切病因尚不清楚，但研究表明，以下措施可能会降低你的风险:
不要吸烟。因为吸烟会损害食道上皮细胞中的DNA，吸烟会显著增加患这类癌症的风险。
多吃水果和蔬菜。据美国癌症协会(American Cancer Society)称，大约15%的食道癌与少吃水果和蔬菜有关。生吃更多这些食物可能会提供更多的保护。
不要喝热的液体。一些研究表明，饮用非常热的饮料可能会损害食道细胞，有可能导致癌症。
减少酒精消费。研究表明，每天喝三杯以上酒精饮料的人比不喝酒的人更容易患食道癌。
保持健康的体重。肥胖，尤其是腹部肥胖，与食道癌有关。
控制GERD。如果你患有胃食管反流病(GERD)，持续暴露在胃酸和胆汁会严重损害你的食道，可能导致食道癌。
患有巴雷特食道，胃食管反流的并发症，会进一步增加你患食道癌的风险。如果你有胃食管反流症或巴雷特氏食管，安排一个胃镜检查在常规的基础上，这样你的医生就可以在你的食道里寻找癌前病变。
如果你有问题问健康中心的专家，请在这里提交。
