打破关于类风湿性关节炎和阿片类药物的神话
就像许多其他患有风湿性关节炎(RA)的人，我每天都有严重的慢性疼痛。
其他社会压力，尤其是对阿片类药物的战争，助长了围绕慢性疼痛的污名化和误解。这些外部因素影响了人们对我们的看法，形成了一种滤镜，只允许人们对我们真实的生活产生分裂的看法。让我们来看看其中的两个过滤器:对类风湿性关节炎疼痛严重性的误解，以及一些关于阿片类药物的误解。
轻微疼痛的神话
风湿性关节炎就是关节炎，不是吗?
人们认为100种类型的关节炎都是相似的，就像轻度的关节炎骨关节炎。此外，人们认为关节炎更多的是一种不便，最多只会引起“轻微的关节炎疼痛”，这在非处方止痛药的广告中经常被提及。
没有什么比这更偏离事实了。
RA炎症的影响身体的许多系统但最广为人知、最明显的是对关节的影响。这通常是风湿性关节炎疼痛的主要来源。
一个健康的关节有软骨在组成关节的骨头末端之间起着缓冲作用(比如，想想你的上臂和下臂的骨头)。炎症在关节内造成肿胀，破坏软骨，直到没有缓冲。关节发炎和积液的疼痛(风湿性关节炎活动)，以及两块骨头在移动时相互摩擦的疼痛(风湿性关节炎损伤)都可能令人难以忍受。
RA pain是一个吞噬你生命的怪物。风湿性关节炎的疼痛包罗万象，紧紧地拥抱着你，永不放手。在我的书《七个方面:对痛苦的沉思》中，我这样描述:
“它从一个地方开始，然后移动，穿过你的身体，留下相互关联的感觉的带刺痕迹。”它将一个痛点连接到另一个痛点，当它结束的时候，你就变成了一个燃烧的疼痛网络。一切伤害。每一块肌肉，每根肌腱，每一个关节都在痉挛。这是一种刺痛、悸动、无所不包的感觉的发作。”
阿片类药物的神话
阿片类药物会使人上瘾，应该尽量避免使用。对吧?这是《阿片类药物战争》的核心前提，但并不是全部。
依赖药物和成瘾之间有很大的区别，但很少意识到这两者的含义。因此，人们常常将身体依赖误以为成瘾。像许多其他物质，包括-受体阻滞剂(用于控制高血压)和咖啡因，你的身体适应阿片类药物，如果突然停止，可能会导致戒断症状。另一方面，成瘾的特征是不适应的行为、渴望和对个人的伤害。
缺乏对这些差异的理解导致了一种误解，即如果你服用阿片类药物，你将不可避免地上瘾。这是一个神话。一项大型研究综述表明，在处方和正确使用阿片类药物的情况下，有四分之一的案例会导致阿片类药物成瘾。这里的关键字是“规定并正确使用”。“医生过度开药是阿片类药物可用的主要原因，这有助于成瘾。如何?大多数人,75% -开始通过服用处方滥用阿片类药物不是为他们开的处方。
尽管事实如此，对阿片类药物的战争正越来越多地针对止痛药，实际上成为一场针对疼痛管理和需要它的人的战争。形成这些限制有效治疗的努力的基础是神话而不是事实，而不是事实。阿片类药物只是一种工具，而不是一种本质上邪恶的物质。
并非所有风湿性关节炎患者都需要这些药物来缓解疼痛。对于这些人来说，阿片类药物对于他们能够参加家庭活动、去工作、活跃在社区中，而不是被困在家中承受难以忍受的痛苦至关重要。获得疼痛治疗是一项基本人权。更好地了解事实，将有助于更多的人过上更好的生活。
