这是未来的健康追踪器吗?

智能手表，让位吧——一种新的健康追踪选项即将面世。

休斯顿大学的研究人员表示，有一种新材料可以用作疾病或损伤的早期预警系统。你想知道这有什么好兴奋的?据报道，这种材料具有足够的柔韧性，可以编织进衣服的织物中，但仍然能够感知身体的变化。

这种所谓的“纳米材料”，因为它使用了碳纳米管，可以检测体温的变化——所以研究人员说，根据发表在《柳叶刀》杂志上的论文，它是用于可穿戴健康监测器的一个很好的选择ACS应用纳米材料。这是因为体温的变化可能是你的健康出问题的早期迹象。

“在事情变得明显之前，你的身体就能告诉你不对劲了，”论文作者、休斯顿大学物理学教授谢默斯·柯伦博士在新闻发布会上说。如果体温稍有变化，就会触发材料中的电荷发生变化，从而提醒监测技术出了问题。例如，他们说它可能检测到马拉松运动员的脱水，或者是疗养院里某人的压疮的早期迹象。这对需要更频繁监测自己健康状况的慢性病患者尤其有帮助。

另一个奖金?研究人员说，这项仍在开发中的技术应该具有成本效益，这要归功于这项技术所需的材料很少。

了解你发烧的事实

当体温异常升高超过平均华氏100.4度时，我们称之为发烧。根据梅奥诊所(Mayo Clinic)的说法，这是一种信号，表明你的身体正在应对异常情况。

梅奥诊所说，发烧或体温升高可能是许多健康问题的信号，最明显的是像病毒流感，但其他原因包括:

• 细菌感染
• 中暑
• 恶性肿瘤
• 某些慢性自身免疫性疾病，比如类风湿性关节炎
• 某些药物，比如那些用来治疗癫痫或高血压
• 某些疫苗，如白喉、破伤风、无细胞百日咳或肺炎球菌疫苗

根据梅奥诊所(Mayo Clinic)的数据，对于大多数成年人来说，发烧不需要太担心，除非发烧达到华氏103度左右(约合40摄氏度)。对于婴儿和蹒跚学步的孩子来说，即使轻微的体温也可能是严重的征兆。对于60天以下的婴儿，发烧可能是一种潜在的紧急情况。

因为我们大多数人还没有像休斯顿大学研究团队讨论的那样的高科技服装，所以了解发烧的迹象很重要(因为你可能不知道体温何时上升)。梅奥诊所说，典型的症状包括:

• 发冷,发抖
• 出汗
• 脱水
• 肌肉酸痛
• 头痛
• 易怒
• 全身无力
• 食欲不振

根据梅奥诊所(Mayo Clinic)的建议，如果成年人发烧的温度达到华氏103度(约摄氏30度)或更高，或者发烧还伴有以下任何症状，就应该就医:

• 严重的头痛
• 精神混乱
• 不寻常的皮疹，特别是如果它在短时间内恶化
• 对强光异常敏感
• 持续的呕吐
• 呼吸困难
• 胸部疼痛
• 脖子僵硬，头向前弯时疼痛
• 痉挛或抽搐
• 腹部疼痛
• 痛苦的时候撒尿