如果你是新来的，我叫塞布丽娜·斯基尔斯，我得了乳腺癌，刚做完化疗。哇。真不敢相信我能写这个。七个月前，当我听说自己需要化疗时，我真的不敢想象会说这些话。结局似乎是那么遥远。但我就在这里，虽然看起来很离奇。
还有一件事你应该知道:和很多人一样，我在化疗期间掉光了头发。说实话，我并不是那种剃了头发就感到解放和自由的女性。我留长发已经10多年了。我喜欢我的长发。你几乎没见过我挽起头发的样子。这有两个原因。第一，我只是喜欢我披着头发的感觉:自信、自由和美丽。第二，我的头皮和耳朵都长了牛皮癣，我很在意这一点。
因此，面对脱发这件事，一方面是表面上的苦恼，另一方面却是内心深处的苦恼。是我的头发。化疗把它给毁了。我是这么做的。
让它去吧
我从9月24日开始化疗。差不多两周后，我的头发开始脱落。它不是成群发生的。相反，它慢慢地开始脱落，一股接着一股。我整天都能看到枕头上放着一些，真让人心碎。这是它。它真的发生了。
从一开始，我亲爱的丈夫克里斯就说他会为我剃头，我非常爱他。当我不是唯一一个脱发的人的时候，和我们的两个小男孩谈论我脱发的事情就容易多了。果然，在我开始脱发三天后，我丈夫剃光了头发。他还提出要给孩子们剃头——但前提是他们答应。他们当然拒绝了。我们对此没有意见。
那个周末，孩子们住在祖父母家，让我和克里斯有时间为我们从德克萨斯州搬到科罗拉多州做准备。在与快速减少的头发斗争了几天之后，我终于厌倦了它的脱落。说实话，这让我感觉比实际情况更难受。
于是我打电话给当地的美发沙龙“可视改变”(Visible Changes)，并预约了约会。我发现了他们的给你的节目该公司为接受化疗的病人提供免费假发。当我坐在椅子上准备理发时，克里斯问我:“你紧张吗?”“我告诉他不，我不紧张，因为紧张会让人害怕，其实并不可怕。我只是很生气我必须去那里。朋友们，这就是事实。
我们本该一家人聚在一起为搬家做准备，结果，我却不得不去那里剃头。我不高兴。
接受改变
我一根头发都没留就走了，只戴了一顶崭新的假发。我感觉好多了。我并不伟大。但我已经快到了。
当我们回到家，我给孩子们看了我的头，我非常担心，因为我不确定他们会不会认出我来。它们都看着我的头，笑了，咯咯地笑起来，像个小男孩一样，非常可爱。我最小的儿子说我长得像爸爸，因为他也剃了光头。这帮助我克服了恐惧，我感觉好多了。
不过，大家还是很难在镜子里看到我自己。我真的受不了了。就像我的头发开始脱落时，当我看到自己没有戴假发时，我感觉比实际情况更难受。它让我感觉自己像个癌症病人。而精神上，我不在那里。我觉得自己像个健康的女人在对抗癌症。不是癌症患者。对你来说，这似乎是吹毛求疵(哈!)，但对我来说，将不同的情绪归因于这两种描述帮助我带着微笑度过了这段艰难的旅程。
现在，我有一顶非常棒的假发，它能让我真正感觉到自己。我知道那不是我的真头发，我也不介意。我知道这不会永远持续下去。如果某件事让你感觉像自己，让你快乐，那就去做吧。毕竟，现在是你看看作为一个金发、红发或黑发女人的真实生活是什么样子的机会!
宽松的过渡
即使我对我的假发很满意，但如果我说我不想念自己的头发那肯定是在撒谎。你可以读到任何你想读到的关于化疗的影响，但直到你盯着手中的头发团，很难想象它在精神上有多困难。所以这些是我建议任何准备开始癌症化疗的人的几点建议:
计划拍一张全家福。我想拍张照片这样我就能回忆起我们甜蜜的家庭在化疗这样的大事改变我们的生活之前。我还想在我们从休斯顿搬到丹佛之前拍一些专业的照片。我很高兴我们这么做了——我微笑着看着这些照片，它们给了我坚持下去的动力。
先买一顶(或三顶)假发。剃头前最好把你的新“头发”准备好。我发现这让我真正去剃头的过程变得容易多了。我从亚马逊(Amazon)上买了几本，只是为了手头有货。这些假发减轻了我对头发掉光后会是什么样子的焦虑，因为我已经试过了，而且知道。
询问报销。和你的保险公司谈谈他们对化疗假发的报销政策。有些人做了，这很重要。我想要一顶人发假发，但可能很贵。我一直坚持，直到我确定了保险的一切，然后我买了一个美人。记住，你有选择，你的保险公司会帮助你。
安排化疗后的注射。化疗是我经历过的最艰难的事情之一，是的，当它终于结束时，我想隆重庆祝一下。是的，我和家人出去吃饭了。是的，为了庆祝我喝了一杯玛格丽塔。但我也安排了一次我完成的化疗，这是我乳腺癌历程中一个非常艰难的章节的完美的象征性结束。
我鼓励你去找一个当地的摄影师，让他们知道为什么这对你来说如此重要。相信我，在拍摄过程中你会笑个不停的。这是你应得的。你值得拥有站在世界之巅的感觉。因为你刚做完化疗这真是值得庆祝的事，不管你戴不戴假发!
