让我们谈谈流感

我们已经获得了医生批准的流感原因,症状,治疗和吨的其他事实和提示,这些事实和提示可以使流感更容易。

你是目前的吗?脱离流感或者你希望这个季节躲避它,你就在正确的地方。有些人体验只有轻微的流感症状,但它可以为他人包装一个真正的拳。有些东西可以在家里感觉更好,包括服用药物,这可以帮助您更快地恢复,并具有较少的问题。流感似乎是旧新闻,但请记住:每年流感菌株会发生变化。如果您有问题,我们已经了解您需要知道的所有流感事实的答案。

流感(流感)

我们的专业面板

我们采访了一些国家顶尖的流感专家,为您带来尽可能科学和最新的信息。

Amesh A. Adalja医学博士

Amesh A. Adalja医学博士

专门从事传染病和关键护理的内科医生

匹兹堡大学医学中心

匹兹堡,帕

弗兰克·埃斯珀,医学博士,爆头。

Frank Esper,M.D.

传染病专家

克利夫兰诊所

克利夫兰,哦

迈克尔L.杰克逊,博士。爆头。

迈克尔L.杰克逊,博士。

高级调查员

凯撒永久华盛顿卫生研究所

华盛顿州西雅图市

流感(流感)
经常问的问题
我怎么知道是流感?

流感的症状与其他呼吸道病毒极为相似。轻度流感有时感觉就像感冒,而重度流感可能与COVID-19症状非常相似。唯一能确定的方法就是去你的医生办公室或诊所做检查。

我可以在家里对待流感吗?

治疗流感意味着治疗症状:如果你发烧,请接管像对乙酰氨基酚或布洛芬这样的反击发烧减速剂。疼痛和疼痛也可以用止痛药治疗。并且真的有一些关于鸡汤的古老格言 - 它提供所需的液体,舒缓喉咙痛,加入吸入肉汤可以打开你的鼻腔通道以缓解呼吸。

我应该什么时候寻求医疗流感症状?

Seek urgent medical care if you have flu with any shortness of breath, any new or worsening heart issues, a fever that won’t come down, or if you can’t perform your activities of daily living, like eating or getting dressed, due to overwhelming fatigue.

流感有多传染性?

它并不像Covid-19那样具有传染性,但它与其他呼吸病毒(包括普通感冒)相符。只要你发烧,流鼻涕或咳嗽,你应该认为自己有传染性。如果你在有症状的时候不得不离开房子,请戴面具减少你将病毒传播给他人的机会。

无论如何,流感是什么?

想象一下,有人藏在沙发上的一堆毯子下,红鼻子,手上的盒子,一个温度计伸出口腔。你的第一个想法是什么?虽然我们的世界最近一直专注于Covid-19,但流感,病毒引起的另一种类型的呼吸道感染,这是罪魁祸首的可能性,在每年的情况下影响930万至4500万美国人,这取决于流感季节,根据估计的估计疾病控制和预防中心(CDC).此外,自2010年以来,每年有12,000-61,000人死于流感,140,000-810,000人因流感住院。

男性和女人都可以获得流感,就像任何年龄的人一样。流感季节使研究人员在每年不同的菌株vie vie最高的感染率,以及流感袭击地理位置的情况下不可预测地。

流感季节可能会有所不同,但它通常从11月到3月开始。在几年内,它可以从10月延伸到5月。该日历可以帮助您确定何时何时接种疫苗,何时提高流感预防策略,以及如何弄清楚,尽管尽管您的努力,您捕获了流感或可能有其他事情。

流感的类型

几个流感病毒每年在世界各地传播,每年流感-A,B,C和D.并非所有人都可以感染人们 - 一些目标其他哺乳动物或鸟类。绝大多数人类病例是由流感A引起的。

  • 流感A:甲型流感病毒的特征是它们的蛋白质组合:“H”血凝素蛋白有18种亚型,“N”神经氨酸酶蛋白有11种亚型,所以你可以有H1N1甲型流感病毒,H3N2甲型流感病毒,或其他几种组合。甲型流感是每年流感季节的主要原因。

  • 流感B:有两种主要谱系 - 流感B维多利亚和流感的流感型犬类和分化菌株。虽然没有像A的普遍存在,但影响B也可能有助于流感季节。

  • 流感C:这通常只会导致轻度疾病。

  • 流感D:这种病毒主要是感染牛,目前尚不清楚地引起人类疾病。

流感病毒分开的内容是它们变异的速度。流感的病毒比流感B型更快地变化。这些变化很小,但足以让我们的免疫系统无法识别足够的新版本,以便从一年到一年中有效地对抗它们。这解释了为什么我们需要年度流感疫苗,独特地制定每年的预期菌株。

流感的症状是什么?

如果你的症状来自流感,感冒或其他类型的感染(你好,covid),它可能很难。虽然在病毒症状方面肯定重叠,但流感确实有一些特色的标志,将其区分开,特别是当它是严重的,就像发烧,咳嗽,肌肉疼痛和疼痛一样。如果您有慢慢呼吸疾病,并且没有伴有发烧或头痛,可能只是感冒而不是流感。

到那个时刻区分COVID-19和流感,这是一个更糟糕的电话。流感的症状和新冠肺炎非常相似。因此,如果患者出现症状,医护人员在对其进行COVID-19检测的同时,也对其进行流感检测,这种情况变得越来越普遍。甚至还有一种名为Flu SC2的测试可以检测这两种病毒,但目前只能在国家公共卫生实验室使用。

常见的流感症状

流感症状可能觉得他们从中出现。你可能拥有所有这些,或者只是几个。最常见的症状是:

  • 发热。温度为100.4‰在技术上是发烧,但流感往往会将这些数字送到大约102或103‰。

  • 寒冷

  • 头疼

  • 肌肉或身体酸痛

  • 感到疲惫或疲惫

  • 干咳

重要提示:虽然发烧很常见,但不是每个人都有过。

不太常见的流感症状

其他症状不太常见:

  • 喉咙痛

  • 鼻塞

  • 打喷嚏

有时你还会把呕吐或腹泻等胃肠道症状添加到疾病列表中,尽管这些症状在患流感的孩子中更为常见。

“胃流感”怎么样?这实际上是一个错误的人,并没有与所有流感相连 - 它只是一种说胃肠炎的简写方式,这是由病毒,细菌或寄生虫引起的。知道差异的方式是其主要症状不是呼吸道,而是与腹泻,腹痛和呕吐普遍存在。

流感的起因是什么?

各种流感病毒通过喷丸,打喷嚏或谈话时喷洒的微小液滴感染了我们。当这些液滴在另一个人的嘴巴或鼻子里落地时,他们发现自己是一个新的家。它们也可能降落在表面上并保持足够长的时间(最多几个小时)被接触表面的人捡起来,然后触及他们的嘴,鼻子或眼睛,但这不太常见。鉴于病毒的寿命短,像手机,门把手或键盘这样的高触控地点是最可能的接触点。

流感病毒本身,无论是A型还是B型,都有具有不同任务的特定蛋白质——一些蛋白质与你鼻子、喉咙或肺部内部的细胞结合,寻找适合复制的地方,而其他的则保持病毒的强壮和完整。一旦病毒附着在你呼吸道的细胞上,它们就会引起炎症和刺激,导致宿主出现流感症状。

流感风险因素

T.here’s not much that makes an otherwise healthy person more likely to contract the flu than their best bud or co-worker, except perhaps if you’re in constant contact with a lot of people during flu season, as are healthcare workers and teachers, for instance. The more people you come into contact with, the greater the odds of coming into contact with their respiratory droplets.

没有群体免于可能在生活中的某些时候收缩流感,但这并不意味着病毒同样影响每个人。虽然一个人可能有这种轻微的症状,但他们将流感误认为感冒,其他人最终可以住院治疗。如果您属于这些更高风险群体之一,则在流感中经历更严重并发症的风险更高:

65岁以上的人

我们的免疫系统随着年龄的增长而削弱,这是为什么65岁以上的人往往被季节性流感变得最严重的原因。大多数流感相关的死亡 - 约有70%至85%-85%的-occur在65岁以上。它们也占大多数流感相关的住院治疗(50%到70%之间)。住院和死亡不一定来自单独的流感,但可以从相关问题中,从窦或耳朵感染到肺炎,甚至心脏或大脑炎症。

成年人具有慢性病

如果您已经有慢性健康状况,流感可能会使它变得更糟糕 - 由于您的免疫应答影响您身体中的其他系统或因为您的状况或系统尤其容易受到问题而导致的。由于流感是呼吸道病毒,例如哮喘,例如,它可以使哮喘症状更差或导致哮喘发作。

心脏病或中风病史会使您对流感并发症的风险较高,因为这种压力感染可以放在循环系统中,如炎症,降低血液中的氧气水平,或降低血压。事实上,2018年的研究发现,在诊断的流感感染的一周内,心脏病发作的风险高达六倍,而不是在日常情况下,特别是潜在的健康因素的人群高血压或者糖尿病

如果你患有糖尿病,即使控制得很好,流感也会带来一些严重的问题。这是因为糖尿病会影响免疫系统的工作,使其更难抵抗流感。得了流感会让血糖更难控制。你的免疫系统发出的激素也会提高你的血糖,或者你的血糖水平会因为缺乏食欲而下降。糖尿病还会使你有更高的风险发展其他感染,可能源于流感,如肺炎、支气管炎、鼻窦感染和耳朵感染。同样,由于慢性肾病(CKD)会削弱你的免疫系统,患有CKD的人更有可能患有严重的流感或流感并发症。

儿童和孕妇

Pregnant women, women in the two weeks following childbirth, and children under two years of age are other groups at high-risk for flu complications due to immune system changes in pregnancy and immune system fragility in young children, especially those who haven’t gotten vaccinated against the flu yet. A 2020 study found that women who contracted the flu during pregnancy had a higher risk of pregnancy loss and a higher risk of having a baby with a low birthweight.

虽然成年人通常可以从家里的流感中恢复,但儿童需要医疗保健是常见的。流感的幼儿可以发展肺炎,变得脱水,获得鼻窦或耳朵问题,甚至体验脑功能障碍。为了防止严重的流感和并发症,孩子们可以在六个月大之后开始感染流感疫苗。儿童的大多数与流感相关的死亡发生在那些没有接种疫苗的人中。

如何诊断流感?

当你感觉身体不舒服时,你的医生可能会问你很多问题,但是没有诊断测试,就不可能确定你发烧、咳嗽或疼痛的原因是流感——这很重要,因为它将决定你的治疗过程。流感治疗得越早,症状可能改善得越快。

大多数流感试验使用拭子从鼻子内部或喉咙后部服用细胞。有时,盐水可能会喷洒到鼻子中并吸入捕获细胞。然后检查细胞的病毒。

常用的“快速测试”可以显示出速度快到10分钟的结果,而您仍然在医生的办公室。然而,这些测试往往比在成年人中更准确,有时可以给出不准确的结果。其他类型的测试,通常更准确,需要向实验室发送。这些结果可能需要几个小时。

由于流感和Covid-19具有如此类似的症状,您的医生可能会选择使用同时检查两种病毒的测试。

流感治疗方案

大多数有轻度流感症状的人在家里恢复,治疗往往会集中在缓解感染伴随着感染的发烧。如果您在家管理流感恢复,您应该:

  • 休息。

  • 多喝水和其他液体,防止脱水。

  • 治疗您的发烧或疼痛和疼痛,与抗逆杂种药物或布洛芬,无论在过去为您工作。只按照指示 - 一些公式持续到持续4小时,其他方面最多8个。

  • 避免酒精,这可以导致脱水。

  • 避免吸烟,可以进一步刺激肺部。

虽然你可能会感到生病了一个星期甚至是两个,但一旦你发烧休息,你就会在恢复之路上。

如果您对阳性的流感试验,您的医生可能会规定抗病毒药物,如塔米凡可以减少您的症状,降低您生病的时间,并可能妨碍严重并发症。然而,在症状发作后的两天内给出这些药物往往最好地工作,所以如果您延迟看到您的医生,您可能不再成为候选人。

如果您的年龄增长,慢性健康状况或免疫系统弱化并且在家治疗流感症状,请致电何时打电话给您的医生或寻求紧急医疗的警告标志。这些包括呼吸困难,新的或恶化的心脏问题,并且发烧不会下降。

虽然世界专注于Covid-19,但研究更好地了解流感。最紧迫的挑战是开发一种通用的流感疫苗,每年都不需要更新。直到那时,流感进入你的房子时,有一个计划。

你能防止流感吗?

试图防止流感脚跟的最佳方式是流感疫苗。理想地,在10月份获得年度流感疫苗,尽管流感季节的开始从一年到一年变化。即使你唯一的机会在2月或3月,在赛季的尾端,它仍然比没有得到一个。

流感疫苗在一年中减少人口中疾病的疾病如何随着一个半球的研究人员来到一半的研究人员来看,在一半半球的突变中,以预测如何制定最大保护疫苗。年度流感疫苗的一个粗糙基准是它有效40-60%,这意味着与没有疫苗的人口相比,目标的目标是减少40-60%。但即使你得到流感疫苗,仍然生病,你就不太可能去你的医生办公室或医院照顾。不幸的是,流感可能永远和我们在一起。流感疫苗的目标不仅可以减少感染,还要保持感染,确实可以避免疫苗温和,以至于您可以在家里恢复。

除疫苗外,戴着面膜还有差异 - 掩盖对Covid-19保护掩盖的银色衬里是对CDC报告的流感病例的急剧下降......接近令人惊讶的99%。

迎接我们的作家
Danielle Oaks.

Danielle Oaks是一个健康作家和编辑,拥有健康通信,公共卫生和医疗解释的背景。她在其他健康组织中致力于健康。