葡萄糖的标签
葡萄糖的标签看起来喜欢糖果。但味道肯定没那么好。这正是问题的关键。
当你因摄入过多胰岛素或磺酰脲和食物过少而血糖过低时，你需要迅速采取行动使血糖水平恢复正常。没什么比一点葡萄糖更好的了。
另一方面，过多的葡萄糖会使你的血糖水平向另一个方向发展——过高。这也不好。
解决办法就是吃几片葡萄糖片——根据牌子的不同，吃三四片。当血糖低的时候，你需要总共摄入15克葡萄糖。然后等15分钟，如果有必要，再摄入15克葡萄糖。
这就是制造商帕多克实验室(Paddock Laboratories)所称的“15法则”。这是唯一一家同时生产葡萄糖片和葡萄糖凝胶的公司。
葡萄糖片或葡萄糖凝胶更好吗?科罗拉多州拉夫兰市(Loveland)的糖尿病生命与健康教练杰夫·迈尔斯(Jeff Myers)说，这要看情况而定。他的网站，Well Balance:糖尿病生活指导，描述了他可以提供的服务，以补充你的健康护理团队。
“我发现15克葡萄糖凝胶管在紧急情况下是可以的，”杰夫告诉我，“但不适合在日常生活中更频繁地调整。”他说，这些措施包括解决血糖水平下降的问题:
当他在开车，不想吃太多的时候
睡觉前
在帐篷里露营
在工作会议之前或期间
在一次运动(喝水)中，当他想要少量的、测量过的碳水化合物(尽管他更喜欢并且通常使用真正的食物;他认识的其他运动员喜欢血糖片的简单和准确)。
杰夫通常使用Can-Am Care公司的Dex 4药片。杰夫说:“每瓶50瓶，售价5到6美元，是最实惠的。”
杰夫不仅自己有糖尿病，他年幼的儿子也有。他说:“我们发现，在孩子们半睡半醒的时候，他们很容易咀嚼碳水化合物，晚上9点或10点需要快速摄入碳水化合物，以确保血糖在夜间不会降至低水平(基于他们体内仍有一些快速作用的胰岛素)。”作为一个成年人，我喜欢各种口味，酸甜的味道，每片4克的碳水化合物提供了我想要的血糖调节分辨率。”
美国糖尿病协会有一个“治疗低血糖的非处方药”目录。这是在网上。
所有的葡萄糖标签和凝胶本质上都是纯葡萄糖。这是我们身体消耗得最快的糖。当我们的血糖水平低于60或70毫克/分升时，我们就有低血糖的风险，需要迅速采取行动。
当我们的糖含量降低时，其他糖的作用就不够快了。最让我恼火的建议是喝橙汁，其中大部分是两种复合糖，蔗糖和果糖。
的血糖指数葡萄糖的浓度是100．橙汁的血糖指数是50．所以橙汁的工作速度只有葡萄糖的一半。
多年来，标准的清单包括半杯橙汁、方糖、三到四杯Life Savers硬糖、半杯可口可乐或百事可乐、两汤匙或葡萄干。但在方便、知道服用多少，尤其是服用速度方面，这些药物都比不上葡萄糖片或葡萄糖凝胶。
无论你做什么，都不要等到太晚才去购买这些伟大的产品。当一个人失去知觉时，不要给他任何东西吃或喝。相反，给他或她注射胰高血糖素或立即送他或她到最近的急诊室。
如果你容易患低血糖，你真的需要把这些产品放在床边、车里、包里或公文包里。尊重你的身体和你的葡萄糖标签或凝胶，就像童子军说的，做好准备。
