阻塞性睡眠呼吸暂停症是怪人的勃起功能障碍和低睾酮吗?

经过马丁芦苇 病人倡导者
夫妇谈话.jpg

睡眠呼吸暂停来源具有众多健康风险,包括高血压和心脏病。研究还表明,阻塞性睡眠呼吸暂停,勃起功能障碍和男性中的性欲减少,可能存在联系。

什么是阻塞性睡眠呼吸暂停?

阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是一种睡眠呼吸暂停,当喉咙后部放松的肌肉时,导致缩小甚至暂时关闭气道。

身体感觉到这块堵塞,唤醒你,让你的气道可以重新打开。这可能会在夜间若干次发生。值得注意的是,阻塞性睡眠呼吸暂停是一种潜在严重的睡眠障碍。症状可能包括:

  • 大声打鼾

  • 白天嗜睡

  • 夜间出汗

  • 突然夜间觉醒

  • 用干燥的口腔或喉咙痛醒来

  • 情绪变化,如烦躁或抑郁症

OSA和勃起功能障碍之间的联系

研究发表于此性行为档案研究了207名男性,平均年龄为44岁根据睡眠呼吸暂停的严重程度,男性分为四组:

  • 32名男子被置于“简单的打鼾”集团

  • 29名男子被置于“轻度OSA”集团

  • 38名男子被置于“中等OSA”集团

  • 108名男子在“严峻的OSA”集团中

研究人员发现,近61%的男性患有勃起功能障碍,并且这种患病率最高(72%)在具有严重OSA的人中。

与“简单打鼾”组的男性相比,具有严重OSA的男性也显着降低睾酮水平。

另一个研究发现大约一半的男人没有对他们的睡眠障碍治疗的OSA报告了性欲减少。有趣的是,这项研究还发现,总睡眠时间和睡眠效率也影响了未经治疗的男性中的性欲。

甚至更多的支持数据来自出版的基于人口的队列研究睡觉医学研究发现,与没有睡眠障碍的人相比:

  • 患有呼吸暂停睡眠障碍的男性患有勃起功能障碍的九倍次。

  • 患有非呼吸暂停睡眠障碍的男性接近勃起功能障碍的可能性近四倍。

为什么勃起功能障碍与OSA之间有联系?研究表明与OSA相关的睡眠碎片可以导致a快速眼球减少(REM睡眠。通常与REM睡眠相关的勃起可以防止勃起功能障碍,因此由于OSA而少睡眠的人可能更容易患上勃起功能障碍。

在一个夜晚的睡眠中反复破坏也可以干扰身体的睾丸激素的生产。(睾酮水平通常峰值就像非REM睡眠过渡到REM睡眠中一样。)

重复氧饥饿的循环和减少一氧化氮水平也可能导致血管内衬和周围神经功能障碍的问题,使勃起更加困难。此外,已知苯并二氮杂卓在睡眠中减少睡眠,因此可能会增加勃起功能障碍的风险。

如何在患有OSA时修复勃起功能障碍

该研究发表于性行为档案中发现,在连续三个月的连续正气道压力(CPAP处理)后,勃起功能障碍分数显着改善,在阻塞性睡眠呼吸暂停中。

CPAP是睡眠呼吸暂停的主要疗法,但它只能由您的医生开展。因此,如果您展示症状并思考可能患有OSA,或任何其他睡眠障碍,请寻求医疗建议很重要。

迎接我们的作家
马丁芦苇

马丁是Insomnia Coach的创造者,这是一个八周的课程,将在线睡眠教育与个人睡眠教练相结合。他的课程帮助客户改善了他们的睡眠,以便他们可以享受更好的生活,并开始每天感觉快乐,健康,休息和刷新。马丁还经营了一个免费的睡眠训练课程,这有助于超过5,000多名失眠症。他拥有卫生和健康教育硕士学位,并在特拉华大学学习临床睡眠健康。