当你有牛皮癣时穿什么

当你试图为你敏感的皮肤而穿衣时,时尚就变得复杂了。这里有一些帮助。

通过詹妮弗Tzeses 健康的作家

任何时尚maven,季节的变化是购买最新产品的借口。但是当你有超级敏感的皮肤或者患有牛皮癣(见:红色,发痒,有鳞片)时,你就真的很难找到舒适的衣服了。羊毛、涤纶和人造丝等面料会让人感觉很不舒服,尤其是紧身的衣服。

但仅仅因为某些材料或细节(我们正在看你的珠子和亮片)可能会很痒,这并不意味着你就应该让一场爆发破坏你最完美的衣柜计划(有意愿就有办法——问问银屑病患者金·卡戴珊就知道了)。这个故事的寓意是,无论你的皮肤状况如何,你仍然可以让人们听到你的时尚声音。以下是一些面料的小诀窍,根据季节的变化,让你的衣柜(和皮肤)保持时尚。

冬天分层提示

来冬季寒冷和无情的干燥空气,你的皮肤都是(听觉)哭泣的水分。“皮肤通常在较冷的月份更干燥,因此刺激性更容易,”曼哈顿皮肤科医生Ellen Marmur,Mmskincare创始人。“你应该戴上一些松散的东西,所以不会太紧摩擦你的皮肤。”

但是怎样才能为寒冷的天气多穿些衣服呢?最好的选择:确保贴身的一层是棉质或丝质的。在那些气温很低的早晨,你可能很想穿上你能找到的最重、最厚的羊毛针织毛衣,但是不要这样做。羊毛会让人发痒和刺激,尤其是当你有头发耀斑的时候。“你必须小心羊毛等纤维的衣服,它可能会划破并拉住银屑病斑块——哎呦!”纽约春天街皮肤科的皮肤科医生凯兰·普斯多佛(Kaylan Pustover)说。试试棉质长袖t恤配羊绒毛衣,再配上你最喜欢的(棉质)牛仔裤,这样在你娇嫩的皮肤面前会显得更加宽厚。

另一种保暖的方法是:在裙子或宽松的男友牛仔裤里面穿一条不透明的棉质紧身裤。它们在抵御寒冷空气的同时,还能起到双重保护皮肤的作用。不要穿高领毛衣,选择斗篷领,这和穿高领毛衣是一样的,但不会把脖子搂得太紧,这样皮肤就可以呼吸了。

寻找这些春天的剪影吧

鸟儿正在啁啾,芽是盛开的,坦率升起 - 这也意味着它是时候将这些较重的毛衣和冬季外衣放入冬眠模式。虽然落下了几个层次的赛季,你的目标是在适合时仍然可以在皮肤上进行液体。抗皮肤的任何东西都可能导致过热和刺激,触发牛皮癣耀斑。“松散的衣服不太可能抓住牛皮癣斑块,最大限度地减少不适,”浮子说。

现在有点时尚好消息:沉闷的剪影正在训练春天'21的跑道。宽敞的高腰部褶皱裤,宽松的公用事业连身裤,流动的娃娃连衣裙,卷起从Breezy棉花和光滑的丝绸中切割,应在日常旋转上。如果你曾经不确定织物是否可以引发皮肤情况,总是可以选择穿着一件衣服或衬衫,以便在轻质的棉质发球机上进行额外的保险。

让夏日的微风吹来

牛皮癣和汗水一起享受,嗯,油和水。所以你想在中暑的最后一件事是唐不透气的合成织物(人造丝,涤纶和氨纶)或粘性衣服,可以阻挡你的毛孔,让你汗水,恶化你的牛皮癣,博士说。

给皮肤足够的呼吸空间是夏季着装的首要原则。亚麻是一个很好的选择,还有海岛棉。两者都是透气的,多孔的,防止水分积聚。同样重要的是吗?选择合适的由天然透气纤维制成的内衣。(女士们,如果你想找个借口花大价钱买丝胸罩,现在就是时候了!)如果丝绸太过颓废,棉布也会在你的牛皮癣和衣服之间形成一个皮肤友好的屏障。

当夏天的天气让你到户外运动时,选择吸汗材料来帮助你的皮肤保持不出汗。“它们可以防止细菌和真菌的生长,从而保持皮肤干燥,防止银屑病,”Marmur博士说。

要去城里吗?可以考虑轻薄的长裙、亚麻工装裤、七分之一的棉质上衣和轻薄的丝绸衬衫。虽然你可能会不自觉地暴露任何受影响的部位,但实际上暴露一点皮肤对你最有好处:适度的阳光照射在斑块上银屑病可以帮助改善症状,Marmur博士说。(我们说要自豪地佩戴这些勋章。)

秋季时尚,你一定会喜欢的

秋天的温度就像时尚本身一样变幻无常(全球变暖等等)。有些日子可能会非常暖和;另一些则带来刺骨的寒风。但随着温度开始下降,湿度也会发生变化,这会使牛皮癣的症状加重,因为干燥的空气会把皮肤上的水分带走。再加上日晒时间的减少,你的皮肤就会为PsO耀斑做好准备。

处理秋天变化无常的最好方法是穿多件轻便的衣服,所有的衣服都远离皮肤。在一件丝织毛衣和一件超大号的羊绒开襟羊毛衫下面搭配一件棉质cami。如果你有一个闪光片和所有的去一个有趣的印花,这将有助于隐藏血小板脱落。

还能穿什么?储备一些厚实的针织衫、丝绸褶裙、七分开衫和时髦的慢跑裤,以实现你的时尚目标,(最重要的是)展示你对牛皮癣的喜爱。

满足我们的作家
詹妮弗Tzeses

Jennifer Tzeses是一位作家和内容战略家,专注于健康、美容、心理学和生活方式。她写的华尔街日报,思想身体绿色,CNN,建筑物消化,巴伦的,世界性的,《时尚芭莎》Psycom,elle,玛丽克莱尔,等等。关注她的Instagram @jtzeses。