古房

经过eileen bailey. 卫生师

其中一个后创伤后应激障碍的主要症状是古静脉的。根据Dorland的医学词典,古静脉是“通过减少疼痛耐受性,焦虑,惊吓反应,失眠,疲劳和突出人格特征的痛苦耐受性,焦虑,疲劳和突出的效果增加的状态。”[1]它也被描述为慢性战斗或飞行状态。

战斗或飞行反应当人类面对野生动物等人的身体威胁时,是必要的。退伍军人从战斗中返回已经过度妨碍了持续的身体威胁,他们的战斗或飞行响应通常在高速公路中。对于我们大多数人来说,日常威胁在自然中更为情绪化或心理,即使是这样,当面对这种威胁时,你的战斗或飞行反应可能会踢。当这种情况发生时,你的心脏迅速跳动,你的呼吸变浅,你的呼吸变浅,你的呼吸变浅肌肉时态,你瞬间提醒。您的战斗或飞行响应越长,活跃,越来越排出 - 在身体和情感上。

症状

一些悬气症状包括:

  • 易怒

  • 冲动

  • 愤怒

  • 失眠

  • 梦魇

  • 侵略

  • 持续存在于危险之中

  • 难以集中光

高架轴可能影响您每天起作用的能力,并干扰您与家人和朋友的关系。在证人射击之后,Marsha描述了她丈夫的经历。“任何巨大的噪音都会将他陷入了一个古静态的状态,这可能会持续几分钟到24小时。它可能是烟花,汽车背叛,邻居锤击,滴在厨房里的锅,任何响亮而意外噪音。乔会进入一个恐慌状态,检查房子的入侵者,想要让孩子们在室内留下他们将安全的地方,如果房子里的任何人都做了一些他的感受,那就跳了起来,他感觉不安全,那么作为回答门或邀请朋友结束。在一个古房活动期间,他通常没有睡到至少24小时,让他更烦躁,他可能有几天的噩梦。我们都会在蛋壳上走来走去几天,窃窃私语,试图没有噪音。“[2]

治疗

治疗古静脉通常落入焦虑的一般治疗中。药物和药物脱敏治疗可以帮助。认知行为治疗教导您重新思考对刺激的回应。

长期药物,如抗抑郁药可能是有用的和短才抗焦虑药物有时可以用来减少古围一的事件。

疗法关注压力减少,如放松技术(冥想,渐进放松,视觉放松,日记期刊,您的思想)也有所帮助。深度呼吸和剧烈运动在古房活动中可能有助于减少控制丧失的感受。对于一些人来说,控制医疗保健,例如戒烟,进食和参加治疗和医生的约会可能有所帮助。这可能是因为由于没有控制这种情况,症状,例如存在的感受,可能发生差距超级硅是一种控制环境的控制方式。当你控制你的医疗保健时,你可能会感觉好像是“控制你的生活”,并且古老的感情可能会减少。

参考:

“与海湾战争疾病综合征群体相关的”事件“相关潜在模式,”2012年,六月,盖尔D. Tillman等,神经毒理学

“超越,”2007,Dorland的医学词典

“儿童虐待的生理相关性:慢性高血管患有重点,抑郁和肠易激综合征,2000年,Kathleen A. Kendall-Tackett,New Hampsire大学家族研究实验室发表于此儿童虐待和忽视

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eileen bailey.

Eileen Bailey是一个屡获殊荣的六本关于健康和育儿主题和自由作家的屡获殊荣的作者,专门从事卫生主题,包括ADHD,焦虑,性健康,护肤,牛皮癣和皮肤癌。她的愿望是为读者提供有关健康状况的相关和实用信息,以帮助他们提出关于他们的医疗保健的知情决定。