社交媒体的潜在负面影响

我喜欢从一杯茶开始我的一天,并扫描报纸。新闻中的一个经常性主题是社交媒体对年轻人的各种影响 - 很容易看出原因。一代年轻人已经与互联网长大了。社交媒体的使用是日常生活的一部分,并具有新的社会互动形式。对于一些人来说,社交媒体非常有益。也许是因为一些物理条件使正常的社会互动更加困难,现在它现在令人难以置信的易于在全球交朋友。

但是,我们都知道,互联网提供的匿名性和可访问性也有不好的一面。

在我读报纸的时候(当然是在网上),我看到了一篇来自一位年轻的Instagram健身专家的文章,她解释了她在描述幸福的日常饮食时所承受的压力。她说这让她很沮丧。然后我关注了另一个链接,问为什么Instagram会让人焦虑。根据这篇文章,这反映了心理学家Jaimie Bloch的观点,在Instagram上花费的时间会增加焦虑的脆弱性。害怕失踪带来了它的不安全性,这进一步增加了年轻人可能对自己的消极观点。通常,这些涉及担心不懈,不受欢迎或不可能的。

这是一个令人惊讶的是,意识到现在的青少年压力现在对竞争对手的竞争对手。这些发现,由此报告美国心理协会,揭示一张图片,压力水平定期超过被认为是健康的人。这篇特殊文章暂停归因于特定原因,因此我们留下了可能的嫌疑人是学校和可能的家庭压力。这些都是相当含糊的条款,而学校压力可能只是指研究问题,但不难想象欺凌如何起着同样重要的作用。

女孩们更糟糕吗?

在英国,由于自我危害,17岁或17岁的女孩的人数急剧增加。事实上,统计数据英国医学杂志揭示了过去十年增加了68%,而男孩越来越低26%。这相当于身体不安,不安全感和低自尊的增加。发生了什么,为什么?

根据最近的研究,多达四分之一的女孩在14岁时患有抑郁症。这与其他一些报告遥相呼应,这些报告特别关注女孩和年轻妇女的福祉。关于这个题目,有一位作家写了一篇非常有用的文章丹尼斯坎贝尔,监护人报纸的健康编辑。

与他人进行比较是标准的人类行为,但经常的社会比较可以引导我们到不健康的地方。更高层次的嫉妒,内疚,遗憾,防御性和责任在这些中的更加负面之外。社交媒体的一个有趣特色似乎是与Facebook上的其他人进行比较更有可能导致抑郁的感觉而不是社会比较离线。这些是调查结果David Baker和Perez Algorta,谁比较了14个不同国家的研究。他们说,从高水平的接触程度的谣言和过度思考结果。

保持一些观点

根据2016年的数据ComScore.社交媒体用户的最高比例是女性(仅仅害羞为60%)。根据商业内幕,女性主宰社交媒体网站,除了推特和linkedin。有了这些统计数据,可能不太令人惊讶地发现,更高比例的女孩和年轻女性出现更暴露于其负面影响。

但是,我们不能跳枪。是的,有迹象表明社交媒体可能对心理健康产生负面影响,但协会或协会不完全理解。寻找社交媒体的负面的个人故事和媒体猜测也更容易,而不是积极的。我们一定不会忽视社交媒体可以成为一个善的力量,直到我们了解更多关于我们与社交媒体的复杂方式的信息,这可能是最好的,我们不断预留判决。

迎接我们的作家
杰瑞肯纳德,博士。

杰瑞·肯纳德博士是英国心理学会特许心理学家和副研究员。杰瑞的工作背景是心理健康,最近是高等教育。他是各种自助书籍的作者,也是positiveguides .net的联合创始人。