双极和性别:你应该知道的9件事

经过约翰麦克曼 患者专家

许多生活中的经验是高度评价的。性别不是其中之一。诀窍是通过性别可能存在于双相障碍中的风险。双极的极端情绪和能量水平可以转化为超思想或不感兴趣的。虽然有时挑战,但绝对可能是作为具有双相情感障碍的人的性生活。你必须注意并发症并留意陷阱。以下是与双相障碍的“安全性”的一些提示,您可以享受身体亲密的方式,同时保持健康。

夫妇接吻。
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了解超透明度和狂热

曼尼亚的时期在美国,躁郁症患者可能会匆忙采取行动,而不考虑后果。他们也可能感到性欲亢进,性冲动增加,经常导致冲动和冒险行为。在他们的书中躁狂抑郁症医学博士弗雷德里克·古德温(Frederick Goodwin)和博士凯·雷德菲尔德·贾米森(Kay Redfield Jamison)报告称,通过研究发现,57%的躁狂患者存在性欲亢进现象。

拿着手铐的妇女。
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观察超短度行为

在性欲亢进阶段,躁郁症患者可能更愿意与伴侣一起尝试。他们可能想尝试新事物,或者每天做爱多次。或者他们可能会有危险的性行为,比如无保护措施的性行为,与多个性伴侣的性行为,一夜情,婚外事务,过度手淫或使用色情内容。

夫妇在厨房里做爱。
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不要用性别自我治疗

抑郁症的标志症状是一个减少的性行为。有些人不想要它。其他人定期发生性行为,寻找它来缓解他们的心灵痛苦。在这种情况下,性成为一种自我用药的形式,就像酒精,吸毒或暴饮暴食一样。即使在减少的性欲中,当人们看待性行为以缓解他们的症状时,行为也会有风险。

休闲性在浴室里。
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小心多巴胺和糟糕的决定

当大脑产生多巴胺时,这太容易混淆了爱情或忘记真正在你生命中非常重要的人。性别和它的后辉有一种甚至是长期正常的荣誉双极的方式。这意味着你们中的两个不要用大脑思考。考虑在建立关系决策时的多巴胺的声音。

离婚。
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了解超透明度的后果

过度的声音可能听起来像一个充满高潮和欣喜若狂的令人兴奋的状态。虽然它可能是有趣和令人兴奋的 - 以及有助于亲密 - 当锻炼和控制时,有时候有时会带来恐怖后果:STD,破碎的婚姻和破碎的心,为自慰或寻找性伴侣而失去的小时,工作失败,因为你需要比你需要的性别更多。即使您不在忠诚的关系中,Hypersexuality仍然让您处于危险之中。治疗潜在的双相情感障碍有助于调节超透明度。

压力大的夫妻吵架了。
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考虑你的伴侣的观点

在性欲亢进阶段,你可能永远不会感到性满足。你想要性全部时间。然后,当抑郁阶段开始时,你突然不感兴趣了。这可以对合作伙伴混淆和令人沮丧。不一致可以创造拒绝和伤害的感觉。如果您处于忠诚的关系,请尽量注意您的伴侣的感受。

处方药。
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找到合适的药物组合

与双极的人不应该为情绪稳定而牺牲良好的性行为。有一个值得追求的中间道路。找到合适的药物组合工作,就像几个抗抑郁药也有性副作用和其他药物影响亲密度。但是,随着时间和一些试验,有可能找到一个治疗双相这可以平衡躁狂症的过度症状和抑郁症的冷漠性质。

晴雨表。
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使用性欲作为气氛的晴雨表

您的性欲可能随着双极周期而变化。学会将您的性行为作为晴雨表,以更好地管理双极周期。每次你对性不感兴趣的时候都不会说,你是为了抑郁的状态。每个人都在他或她的性需求和想要的波动。但是当它有助于你认识到即将到来的时候当你突然变得超短

愉快的夫妇在床上。
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玩的开心。享受你的伴侣。

认真负责地进行性行为。努力去治疗你的双相情感障碍,让你和你的伴侣享受亲密关系。用13世纪苏菲派智者鲁米的话说:你做爱的方式就是上帝与你同在的方式。

迎接我们的作家
约翰麦克曼

约翰是一名作者,倡导心理健康。他为HealthCentral写作作为抑郁症和双相情感障碍的患者专家。