有压力的生活事件可以预测精神疾病吗？
我们已经知道了一些时间可以加剧任何身体或精神疾病。几个星期前，我做了一位纽约神经科医生Nitin Sethi博士的采访，这些神经医学家都会看到压力对来到神经系统的患者的影响......
通过安妮温德米尔
病人倡导者
我们已知有一段时间，压力会加剧任何身体或精神疾病。几个星期前，我做了一个与Nitin Sethi博士的联系是一位纽约神经科医生，他们看到了压力对来到来看他的患者的患者，例如多发性硬化症要么偏头痛。我们还知道压力也与此类心理和身体疾病的风险增加如下：
此列表只是许多医疗和精神状况的一小部分受影响强调。
他们说，压力取决于我们的主观解释和对我们生命中的事件的看法。但是有大多数人一直认为高度压力的生活事件吗？答案是肯定的。
回到1967年的精神科医生Thomas Holmes和Richard Rahe看着5,000多名患者的病历，看看是否存在压力事件和疾病之间存在联系。要求患者查看43个生活事件的清单，如果过去两年的任何压力生活事件都经历过任何压力的生活事件，请检查一下。每个压力事件都以分数加权。然后计算总分数，得分越高，发现患者变生病的可能性越大。该调查被称为福尔摩斯 - rahe生活压力库存或社会重新调整评级规模，您可以通过跟随应力库存的链接来完成测试。
在原来的福尔摩斯 - 拉赫生活压力库存中列出了十大压力事件：
1。death
2。离婚
3.。婚姻分离
4.。监禁
5.。亲密关系
6.。伤害或疾病
7.。婚姻
8.。从工作中解雇
9.。婚姻和解
10.。退休
在近年来，由研究人员及其研究人员和他们在2001年测试了Holmes-Rahe生活压力库存结果发表于职业医学。这项更新的研究发现，最初的福尔摩斯和rahe的原始列表在大多数情况下都有相关，但有一些指出的差异。以下是研究员安妮斯普尔盖蒙和同事所发现的生命压力源的十大列表：
death
被判入狱
立即家庭成员死亡
立即家庭成员犯下自杀
债务超越偿还
无家可归者
立即家庭成员病重
失业（家庭负责人）
离婚
break
似乎配偶的死亡仍然被认为是自20世纪60年代的研究之后的所有年份之后的一个生命压力。家庭成员的监禁，离婚，工作丧失和死亡以及丧失的死亡也被认为是极其压力的事件。在这更近期的研究中，似乎金融困难或失业的结果对人民的压力硕士学位列表高，包括失业，债务和无家可归。此列表上的另一个顶级压力源是家庭成员的自杀。这是有道理的，因为自杀率一直稳步攀升，特别是近年来。
它似乎是常识，如果你经历任何压力的生活事件，这可以增加你的焦虑，并且可能会增加你的医学和精神疾病的风险。如果您正在经历任何这些艰难的生活挑战，您必须从精神卫生从业者寻求帮助，以获得处理这些生活不断变化的活动。看看你的医生是一个很好的想法，以便如何防止与这种压力源相关的身体疾病。
我们在这里焦虑联系还可以帮助提供信息，资源和支持，帮助您度过生活的许多挑战。我们现在很想听到你的观点。如果您有机会接受原始生活压力库存测试，您发现了什么结果？您的个人十大生命压力源列表中包含哪些项目？您是否找到了处理如此极端压力的任何好方法？让我们知道你的故事。您的经验可以帮助别人与同性生命问题作出战斗。
