每一个黑色素瘤幸存者都应该知道的9件事

准备好长期约见。“黑色素瘤术后随访势在必行，”纽约医学院皮肤外科主任Dendy Engelman医学博士说。薄的，早期的黑素瘤。原位黑色素瘤这意味着黑素瘤包含在皮肤表层)可能需要每6到12个月随访一次，但对于较厚的黑色素瘤或已扩散到皮肤之外的黑色素瘤，则需要每3个月去看一次医生。定期看医生有助于她尽早发现复发，而复发是可以治愈的。

不只是你需要定期检查黑色素瘤，你的一级亲属(你的父母、兄弟姐妹和孩子)也需要更勤奋地进行皮肤检查。“主要亲属一年需要见两次，”Orit Markowitz医学博士说，他是纽约市西奈山医生皮肤科色素病变和皮肤癌主任。为什么?研究人员发现，有黑素瘤家族史的人患这种皮肤癌的风险会增加74%。

你的黑色素瘤阶段越早，复发的风险就越低。但更严重的黑色素瘤更有可能在同一部位复发或转移到身体的其他部位。根据一项研究，13.4%的患者在两年内复发高危黑素瘤JAMA皮肤病。同样，关键是要严格遵守治疗后皮肤科医生的随访计划。如果你的黑色素瘤复发了，很有可能在治疗后的五年内发生。十年后，这种可能性降低了，但还是有可能的。

我们担心的不仅仅是你原来的黑色素瘤会复发。“一旦我们知道你的身体有能力产生黑色素瘤，我们就知道它可能再次发生，”蒂芙尼·利比博士说，医学博士，莫氏显微摄影和皮肤外科主任在普罗维登斯的布朗大学皮肤科，美国密西西比州。研究发现，幸存者患另一种黑色素瘤的风险是普通人的9倍。

安格曼博士说:“你必须像吸血鬼一样对待日晒。”这意味着不仅涂上防晒霜(至少广谱防晒系数30日)每一次你外,也避免峰值日照(时间的上午10点到下午4点),和穿防晒服长袖皮疹警卫,太阳镜,帽子,进一步阻止太阳光。

马科维茨博士说，许多黑色素瘤基金会为黑色素瘤幸存者提供教育、前沿研究和社区意识。“幸存者应该留意这些组织的倡议，他们可以在他们提供的社区中找到很多支持，”她说。需要调查的主要问题有:针对黑色素瘤基金会,皮肤癌基金会,黑色素瘤研究基金会。

患有黑色素瘤不仅会让你有患其他形式皮肤癌的风险(比如基底细胞癌或鳞状细胞癌)，它与身体其他部位的癌症有关。据美国癌症协会称，与黑色素瘤相关的继发癌症包括乳腺癌、前列腺癌、肾癌、甲状腺癌、小肠癌和非霍奇金淋巴瘤。专家认为，这种联系源于各种类型的癌症共有的特定基因突变。如果你患有黑色素瘤，问问你的医生她建议你做什么预防筛查。

你是否做过手术和/或免疫治疗(增强身体自身免疫细胞攻击癌症的药物)或有针对性的治疗(专门针对导致黑素瘤生长的基因突变)，你可能会有一些挥之不去的副作用。在一项研究中，患者报告了长期疼痛、麻木和淋巴结肿胀。还有一类免疫治疗药物叫做检查点抑制剂触发糖尿病的患者不到1%，根据a研究发表在当前肿瘤。这不是什么值得过分担心的事，但是知道这一点是很好的。

在与黑色素瘤斗争之后，你可能也会留下一些看不见的伤疤。焦虑和孤立感是黑素瘤后最大的情感担忧之一研究皮肤癌杂志。避免阳光暴晒会让你觉得你错过了社交活动;一些朋友和家人可能不了解你的皮肤癌的严重性。用压力管理技巧(如冥想)、锻炼或在专业顾问的帮助下解决这些感觉。