好的太阳镜——对偏头痛和眼睛健康至关重要

通过泰瑞罗伯特 病人的倡导者

泰瑞·罗伯特,mymigrainconnection首席专家

好的太阳镜对我们的头痛和眼睛健康至关重要。

无论是盛夏还是隆冬,好的太阳镜都是必不可少的。它们不仅对我们避免头痛和偏头痛至关重要,而且对良好的眼睛健康也至关重要。一定要明智地购买太阳镜,然后记得戴上它们!

太阳镜头痛疾患:

  • 明亮的阳光和反射光会让人头疼偏头痛的诱因

  • 偏头痛患者往往有些畏光(对光敏感),即使我们没有偏头痛。

  • 当我们确实头痛或偏头痛时,即使在正常的室内光线条件下,太阳镜也很有帮助。

太阳镜对眼睛健康有益:

  • 好的太阳镜可以阻挡UVA和UVB射线。

  • 紫外线日积月累,会导致白内障和黄斑变性等眼部疾病。

  • 如果你有任何眼睛问题,强烈的阳光和/或紫外线会使问题恶化。

  • 别忘了给你的孩子们买副好太阳镜。你是在为他们美好愿景的未来投资。当孩子太小不能戴太阳镜时,给他们戴一顶有帽檐的帽子,可以遮挡眼睛的阳光。

关于选择太阳镜你需要知道的事情:

  • 购买好的光学级镜片。

  • 一定要涂上紫外线a和紫外线b。否则,深色会让你暴露在紫外线下的情况更糟,因为它会让瞳孔扩张,让更多的紫外线进入眼睛。

  • 偏光镜片效果更好,因为它们减少了引起眩光的散射光。

简介:

几乎所有患有头痛或偏头痛的人都依赖太阳镜。问题是,当我们购买它们时,我们是否明智地购物。眼科医生发现,年轻人患白内障的人数越来越多,黄斑变性的病例也比以往任何时候都多。眼科医生斯科特斯特里克勒他告诉我黄斑变性是导致失明的主要原因,而且它在美国正成为一种流行病。由于紫外线的损害是累积的,所以有必要从给孩子戴上好的太阳镜开始,并在他们足够大的时候教会他们太阳镜的重要性。对于我们这些已经长大的人来说,不要为了省钱而牺牲质量。太阳镜的质量很重要。

最后更新2007年5月31日

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泰瑞罗伯特

泰瑞·罗伯特是一位领先的患者教育工作者和倡导者,也是《与偏头痛和头痛一起好好生活》一书的作者。作为头痛疾病倡导联盟和美国头痛和偏头痛协会的联合创始人,她获得了国家头痛基金会的患者合作伙伴奖和美国头痛协会颁发的杰出服务奖。