我如何向我的孩子解释我的1型糖尿病

通过姜维埃拉 健康作家和病人倡导者
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姜和露西,3岁,维奥莱特,6个月。/姜维埃拉。

我从来没有尝试过向别人隐瞒我的1型糖尿病我一直相信,你越是隐藏自己的慢性疾病,你越是表现得好像这是一件令人尴尬或羞愧的事情,别人就越会这样看。

相反,你越是骄傲地把它挂在袖子上,并坦率地承认它是你每天勇敢面对的事情,别人就越会把它视为值得骄傲的事情。

不,我并不为患有1型糖尿病而感到自豪,但我为自己每天都能面对它而感到自豪,因为我觉得任何一个日日与慢性病打交道的人都应该这样。

说到我的孩子,你可以打赌我也不会对他们隐瞒我的糖尿病,原因都是一样的。

在开始的时候

“不!我那快两岁的孩子露西(Lucy)说,当我把胰岛素注射器插入我肚子上的肌肉时,她刚长大一点,能有点理解她所看到的东西。

“妈妈!不!”

让我吃惊的是,她那小小的大脑竟然知道她所看到的应该是痛苦的。

“这是我的药,”我说。

每当蹒跚学步的孩子发现我在打针或扎手指时,我就说:“妈妈在吃药。”

“药?”露西也回来了。

“是的,这种药可以帮助妈妈保持健康。”

一年之后

现在露西快三岁了。她了解痛苦和尖锐的东西,血,瘀伤,伤口和痂。她得到它。她知道“哎哟”是什么意思。

现在,当她看着我注射胰岛素时,她说:“妈妈,疼吗?疼吗?”

“有一点,”我诚实地说。“但不会太久。这是我的药。”

为什么隐藏?为什么要假装不疼?除了她已经忍受并将继续忍受疫苗注射这一明显事实外,我还想让她亲眼看到,仅仅因为有些疼痛并不意味着你必须在恐惧中崩溃。

换句话说,我想通过自己的行动告诉她“勇敢”是什么意思。

妈妈生病了。(事实上,我有三种病。)对我的孩子隐瞒,只会让她成长过程中忽视一个事实,那就是生活绝对会挑战我们每个人。

总有一天,她也会面临巨大的挑战,我会尽我所能让她做好准备,通过我自己的行动来证明,你们的选择之一就是站起来,在挑战中前进。

当他们老了

随着我的孩子们逐渐长大,对1型糖尿病有一个真实的了解不仅能让他们准备好面对自己的挑战,还能教会他们同情和理解他人。

你不必身患疾病,也能知道如何支持身患疾病的朋友。

通过目睹我如何管理我的糖尿病,乳糜泻和纤维肌痛,我的孩子不可避免地会学习和知道如何温和地支持一个高中最好的朋友,如果他们被诊断为抑郁症,例如。

她们知道如何支持一个母亲可能死于乳腺癌的男朋友。他们知道如何支持可能患有克罗恩病的大学室友。当他们看到化学教授手里拿着一袋葡萄糖片,以及低血糖发作给糖尿病患者在康复过程中留下的汗渍时,他们就很容易理解为什么他会迟到。

有一天,他们甚至可能要为那些因为残疾或疾病而被嘲笑或欺负的同学挺身而出。他们会明白,残疾或疾病并不意味着他们的同学虚弱、愚蠢或畸形。他们的行为也有可能向其他人表明,他们的同学也值得尊重和友谊。

随着孩子们的成长,了解我的慢性疾病有可能帮助他们成长为更强壮、更善良、更勇敢、更聪明、更有同情心的人。

向你的孩子隐藏你的挑战意味着隐藏一个机会去教他们真实的世界和真实的生活以及随之而来的一切。隐藏你的挑战意味着让他们相信这些事情值得隐藏,值得羞愧和恐惧。

我的孩子们会学到相反的东西:慢性疾病是难以置信的挑战,每天面对它使我成为一个更坚强的母亲和一个更坚强的人,而不是一个弱者。我的孩子们随着年龄的增长,对我每天面临的慢性病有了更深的了解,他们不会同情我。

相反,他们只会以我为荣,当生活变得艰难时,他们也会把同样的骄傲、坚持和勇气带到自己的生活中。

满足我们的作家
姜维埃拉

生姜·维埃拉自1999年以来一直患有1型糖尿病和乳糜泻,自2014年以来一直患有纤维肌痛。她是《妊娠与1型糖尿病》、《应对糖尿病倦怠》、《糖尿病情绪饮食》和《你的糖尿病科学实验》的作者。Ginger定期为Diabetes Strong, Healthline, HealthCentral, DiabetesDaily, EverydayHealth和她的YouTube频道贡献。她的背景包括专业写作学士学位、认知教练证书、阿斯汤加瑜伽和个人训练,在无药物力量举重方面有几项记录。她和丈夫、两个女儿以及他们的狗佩德罗住在佛蒙特州。