新糖尿病早餐
通过大卫门多瓦 病人倡导者
她写了那个她的医生卖掉了她的素食蛋白粉，他建议她早餐。“但它有21克碳水化合物，”她补充说，问我是否应该回来它。“你早餐吃了什么蛋白质？”她问道。
在回复中，我首先写了一篇，我从未听说过一名没有标志着他或她销售的成本远远超过你在当地购买的东西，而且比你在线支付的价格更贵。
二，早餐21克碳水化合物 - 只需说牛奶或牛奶替代品的碳水糖就会延长 - 将升高我们的血糖。
我推荐Jay Robb非转基因香草乳清蛋白分离粉或杰伊·罗伯非转基因蛋白蛋白粉末。我喜欢巧克力味道。第一份首次只有1克碳水化合物，一份第二克只有4克碳水化合物。
我告诉她，她可以在豆芽或整个食物上当地购买它。但Amazon.com拥有我发现的最优惠价格。
麻奶
我们将粉末混合在一起，我回答说。多年来，我使用了未加糖的杏仁牛奶，每8盎司有2克碳水化合物。服务。我住在最近的朋友们送到了大麻牛奶，只有1克。不，甚至我住在科罗拉多州的地方！我更喜欢Tempt品牌而不是其他品牌，它具有卡雷格纳班，这是一种疑似致癌物。
我仍然尚未确定是否使用乳清或蛋白蛋白质粉末。乳清更便宜，但蛋白有更完全的必需氨基酸混合，使其成为更完整的蛋白质，如营养Date.com显示。但两者都是健康和美味的。
