用网络游戏教孩子们健康饮食
通过谢丽尔安承担 病人的倡导者游戏儿童肥胖
针对健康行为的游戏正在增殖。一项研究发表于此儿科和青少年医学档案研究发现，玩健康游戏的孩子比玩没有健康刺激的游戏的孩子更有可能选择和吃更健康的食物。
在对抗儿童肥胖的斗争中，游戏还能带来什么新东西呢?游戏可能会让它变得更有趣。
玩的力量：**网络游戏教孩子们吃得健康**
为什么像游戏这样看似微不足道的东西能改善孩子的饮食习惯，进而改善他们的健康?营养本身对孩子来说是无聊的。而游戏是有趣、刺激和上瘾的。因此，将游戏理论应用到营养教育中，通过网络游戏和移动应用程序的形式，我们可以抓住孩子们的想象力，让他们边玩边学习。
健康游戏有很多希望，以防止儿童肥胖的工具。一种贝勒医学院进行的研究在德克萨斯州的休斯顿，研究表明玩游戏在青少年饮食变化和体育活动方面产生了积极的结果。
让我们玩!健康儿童游戏
第一夫人米歇尔奥巴马让我们移动竞选活动，美国农业会队开始了健康儿童应用挑战。他们提供了6万美元的奖金，要求软件开发者、游戏设计师、学生和其他人开发有趣的、引人入胜的软件工具和游戏，促使孩子们吃得更好，更积极地进行体育锻炼。看到所有的在健康儿童的应用程序中赢得比赛挑战。
Zisboombah提供在线教育游戏，以帮助儿童和父母以有趣的方式了解食物。在米歇尔奥巴马的第一名健康儿童应用比赛，“挑剔！”让孩子们通过将食物拖到其虚拟板上来创造饭菜。“加起来！”米以乐趣和简便的方式展示营养价值，并用一到五星级的每餐都有一颗膳食 - 一个帮助孩子们快速学习的功能，他们的选择如何在创造均衡的膳食方面有所作为。孩子们可以向父母发送他们的“Chow”，然后将他们的孩子选择作为早餐，午餐和晚餐的健康选择的电子邮件以及菜单，食谱，购物清单和优惠券。
改变饮食行为
改变任何行为都需要理解人类的心理，特别是与特定健康行为相关的好处和障碍，例如与体重相关的行为。从历史上看，游戏开发者一直在研究人类行为，并基于自己的观察开发游戏。玩游戏满足持久的心理需求;儿童和成年人在有文字记载的历史之前就开始玩游戏了。
游戏是基于分数、关卡、挑战和排行榜等内容，通过刺激人类行为(如奖励、地位、自我表达和成就)来保持玩家的游戏体验。
粉碎你的食物是一个允许孩子们的应用程序看到和听到像奶昔，汉堡，爆炸的食物 - 就像他们一样“粉碎他们的食物!”这款游戏揭示了10种最受欢迎的食物(通常被美国儿童滥用)中导致过多卡路里消耗和肥胖的糖、盐和油的含量。它获得了米歇尔·奥巴马的荣誉奖健康儿童应用比赛。
驯服肥胖的流行:**教育孩子们在健康饮食中使用游戏**
儿童肥胖是一个重要的问题，美国的超重或肥胖的肥胖是打击肥胖的关键，需要从事儿童的独特战略，并可以广泛实施。通常的健康课程和针对儿童的行为改变干预措施有限的有效性。需要新的渠道来联系提供促进促进大量体重相关行为变化的儿童。游戏鼓励健康饮食和活动的新方法具有驯服肥胖流行病的强烈希望。
参考
玩在线行动http://www.playactiononline.com/NewsPressDetail.aspx?Id=7&title=New-Study:-Online-Games-Can-Teach-Kids-to-Eat-Healthy,-Exercise访问8-17-12.
Academia.edu.http://northwestern.academia.edu/AmyShirongLu/Papers/1218982/Design_of_video_games_for_childrens_diet_and_physical_activity_behavior_change访问8-17-12.
食物N我http://www.foodnme.com/访问8-16-12
好喧嚣http://www.goodhustle.com/games/yumnumsgalaxy/访问8-16-12
让我们动起来http://www.letsmove.gov/访问8-17-12.
健康儿童应用http://appsforhealthykids.com/访问8-17-12.
ZIS BOOM BAH.http://www.zisboombah.com/pickchow访问8-17-12.
粉碎你的食物http://smashyourfood.foodnme.com/访问8-16-12
PubMedhttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16034868访问8-17-12.
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**我的故事……
你可以读到我的决定从2003年开始做减肥手术，从那时起我的旅程从加工食品瘾君子到健康生活者，从而维持一生的肥胖疾病管理。我的愿望是在你自己的旅途上帮助你终生肥胖疾病管理。无论你是正在计划减肥，还是已经做过减肥手术，或者你想通过非手术方式减肥，我在减肥过程中的分享将帮助你成功地导航你的旅程。
