睡眠呼吸暂停糖尿病连接

经过大卫门多瓦 病人倡导者

的人糖尿病和睡眠呼吸暂停的人有几件事。任何一个条件都没有治愈,但两者都可以控制。

两者之间的联系更加紧密。据圣地亚哥夏普糖尿病治疗和研究中心主任丹尼尔·艾因霍恩(Daniel Einhorn)和三名同事在美国糖尿病协会第65届科学会议(第65届Scientific Sessions of the American diabetes Association)上发表的研究显示,在所有患有2型糖尿病的男性中,约有40%同时患有睡眠呼吸暂停海报2415.。他们发现,比65年龄的男性在65岁的比例上升到61%。

另一种相似之处是,很多条件的人都不知道他们拥有它。美国政府已告诉我们多年来,所有糖尿病患者的三分之一尚未被诊断出来。

这是很多,但睡眠呼吸暂停甚至更高。根据期刊的研究,全年93%的女性和82%的男性尚未被诊断出诊断睡眠呼吸暂停症睡觉

不受控制的糖尿病和睡眠呼吸暂停的后果也比大多数人可能猜测更严重。在血液中有“少许糖”是多么重要,睡得太少?

患有糖尿病的人都知道将血糖水平保持检查的重要程度。但我们少数人认识到睡眠呼吸暂停症状的重要性。

未处理睡眠呼吸暂停的直接结果是恒定的疲劳。它也可能导致浓度,抑郁症和缺乏能量。除非治疗,否则它会降低胰岛素敏感性,据研究由德国科学家。未经治疗的睡眠呼吸暂停的后果还可包括高血压,心脏病发作,抚摸和行驶时的事故以及工作时,国立卫生研究院说。

从长远来看,未经治疗的睡眠呼吸暂停的心脏病发作和中风可以致命。交通事故可以在短期内致命。据介绍,患有中度至严重睡眠呼吸暂停的人具有高达15倍的机动车事故风险。研究由瑞士科学家。

当你有睡眠呼吸暂停时,你的喉咙肌肉会放松太多并阻挡了气道。这导致呼吸中的短暂但经常中断。

这不是大多数人注意到的事情。第一个麻烦的麻烦通常来自他们睡觉的人。如果您的床伴侣抱怨您的打鼾,您可能会睡眠呼吸暂停。

但即使你不打鼾,你也可能会打鼾。如果你的床伴说你睡觉时停止呼吸,或者你反复喘气,然后发出咳嗽声,你还有更好的线索。

我当然不知道我有睡眠呼吸暂停。但谢谢我的妻子认为我可能有它。

通过用耳塞听着收音机,她能够淹没我的打鼾。但是,她鼓励我看看我的医生无论如何。我做了。后来我在2004年11月发出了关于“糖尿病健康新闻”的问题。该文章现在也在网上网站

如果你怀疑自己可能患有睡眠呼吸暂停,你可能要做的第一件事就是核对一些问卷。“柏林问卷”是比较有名的一个。我找到的最好的在线版本是这里

另一个是“爱普沃斯睡意量表”。您可以在ResMed公司的网站上查看。这里

Resmed是治疗睡眠呼吸暂停的设备的领先制造商。它们被称为正气道压力装置。通过轻轻地通过小鼻面罩或所谓的“枕头系统”,通过轻轻地送空气来保持气道打开。

最常见的设备是CPAP或连续正气道压力装置。更复杂的是APAP或自动正气道压力装置和彼得纤维装置。

在随后的文章中,我将写下我对睡眠呼吸暂停治疗的经验。在我诊断以来的两年和半年里,我已经了解了一些关于它的事情。我将在这里分享一些这些提示。

迎接我们的作家
大卫门多瓦

David Mendosa是一名新闻记者在1994年学习,他有2型糖尿病,他完全写道。他于2017年5月在与糖尿病无关的短暂疾病后去世。他写了数千条关于它的糖尿病文章,其中一本关于它的书籍,创造了第一个糖尿病网站之一,并发表了每月通讯,“糖尿病更新”。他非常低的碳水化合物饮食,A1C水平为5.3,BMI为19.8,并在没有任何毒品的情况下保持他的缓解糖尿病直到他的死亡。