最重要的流感问题，由医生回答

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流感季节是在我们身上了。只是这一次，随着COVID-19大流行笼罩在我们的头上，一想到要战胜两种疾病，焦虑水平就会从9分上升到15.5分(1-10分的级别!)。伴随这些压力而来的问题是:现在和过去有什么不同?有什么办法为接下来的几个月做准备吗?我真的需要两个流感疫苗?

知识就是力量，我们在这里帮助你更轻松地休息。我们采访了两位传染病专家，回答了您最关注的流感疫苗问题，从免疫、副作用到COVID-19的比较。

一年中注射流感疫苗的最佳时间是什么时候?

最近在Instagram上接受女演员詹妮弗·加纳(Jennifer Garner)的采访时，美国国家过敏和传染病研究所(National Institute of Allergy and Infectious Diseases)主任安东尼·福奇(Anthony Fauci)医学博士解释说，最好在10月份注射流感疫苗。这样一来，他对加纳说，你的豁免权到春天就不会消失。但是，当地药店早在8月份就开始提供流感疫苗了。现在接种疫苗会不会太早?

“这在传染病界的医生中是一个有争议的话题，”巴尔的摩约翰·霍普金斯医院的传染病医生Natasha Mubeen Chida说。“有些人建议等到10月份再接种流感疫苗，而另一些人则表示，如果你很难去看医生或注射疫苗，那么在可能的时候接种就很重要。”所以，如果你能做好计划，在10月份就去拍吧。但如果你已经准备在9月份去看医生，并且可以打一针，那也没问题。“只要确保你得到了它，”齐达博士说。“这是最重要的。至于截止日期，疾控中心建议在10月底之前接种疫苗，所以不要等太久。

有人应该这么做吗不打流感疫苗?

简而言之,没有。“关于这一点有很多错误的信息，”传染病专家、医学博士詹姆斯·切里说，他是加州大学洛杉矶分校大卫·格芬医学院的研究教授。

美国疾病控制与预防中心(CDC)建议所有6个月以上的人都注射这种疫苗，只有一个例外:对疫苗中的任何成分(如明胶或抗生素)有致命过敏反应的人。Cherry博士说:“如果有人在接种流感疫苗后有神经反应史，他们可能不应该注射流感疫苗，但这种情况极其罕见。”如果你对此感到担忧并想了解更多细节，就和你的医生谈谈。

药物和流感疫苗有相互作用吗?

再次,不!注射流感疫苗对服用各种药物的人都是安全的。服用免疫抑制剂的人对病毒的免疫反应可能不那么强，这意味着他们对流感的保护可能不如注射过疫苗的人。“但这并不意味着他们不应该得到它，”奇达博士敦促道。“他们应该更加警惕，确保自己不在病人周围，并且他们密切接触过的人也都注射了流感疫苗。”

流感疫苗有副作用吗?

你可能听朋友抱怨注射流感疫苗后感到疲劳或疼痛。Chida医生解释说，这很正常，这意味着注射发挥了作用。她说:“这种注射是为了唤醒你的免疫反应，增强免疫力。”如果你感到有点痛，这是一个好迹象，表明你的身体有了适当的反应(尽管很多人从来没有副作用，这也没关系)。“最常见的副作用是注射部位的疼痛，”她说。

如果你在接种流感疫苗后碰巧得了重病，不要惊慌。很可能是另一种病毒在巧合的时间袭击了我们。齐达医生说:“大多数情况下，当人们接种流感疫苗后生病，他们在接种流感疫苗的同时碰巧感染了一些其他呼吸道病毒。”“在他们看来，他们是在把两者联系起来。“除了轻微的短期不适，你不会有任何副作用。如果你担心更严重的症状，和你的医生确认一切正常。

鉴于COVID-19大流行，预计今年的流感会有所不同吗?

世界卫生组织(World Health Organization)从南半球(过去几个月一直在过冬)获得的初步数据表明，今年的流感可能比往年温和。奇达医生和切里医生都证实了这一点，但这并不能改变我们面对的是两种病毒而不是一种病毒的事实。新冠肺炎还很新，很多信息尚不清楚。

戴口罩和保持社交距离有助于预防流感吗?

好消息!你们的流行病协议有双重作用”社会距离而且口罩对冠状病毒和流感也有效，”Cherry博士说。“我们从100多年前的1918年流感中就知道这一点，”另一种形式的流感病毒对美国人造成了损失。你可能还记得看到人们戴着口罩外出和谈论的老照片(说说déjà vu)。

齐达博士解释说，流感和COVID-19都是通过呼吸道飞沫传播的。“流感是一种呼吸道病毒，就像SARS-COV-2一样，”她说。“帮助你预防新冠病毒感染的措施也应该帮助你预防流感。”

你能同时感染流感和COVID-19吗?

“当然，你有可能同时感染这两种病毒，”切里博士说。这可能发生在其他呼吸道病毒，如流感和呼吸道合胞病毒(RSV)。不过，我们还是无法预测这种情况会有多普遍。“我们真的得等等看，”他说。为了避免出现这种情况，你应该打流感疫苗，并保持社交距离。

如何区分流感和COVID-19?

我们知道这两种病毒通过类似的机制传播。如果你生病了，你怎么知道是哪一种呢?“两者都有相同的表现方式，”齐达博士说。发烧、发冷、咳嗽和气短是最常见的症状。她解释说，味觉和嗅觉丧失是COVID - 19独有的症状，尽管并非所有感染该病毒的人都会出现这种症状。美国疾病控制与预防中心(CDC)指出，新冠病毒的症状通常在感染后5天出现，而流感则需要1至4天。切里博士补充说，肺炎是COVID - 19的早期症状，在流感患者中不那么常见，直到疾病进展的后期。

为了你的健康，最好还是进行COVID - 19检测如果你觉得不舒服。“如果你发烧、发冷、喉咙痛或咳嗽，这可能是COVID或流感，”奇达博士说。“你需要和你的供应商谈谈，如果可以的话，去做个测试。”

是否存在流感并发症的“高风险”?

在过去的几个月里，我们听到了很多关于COVID-19疾病严重并发症高风险人群的消息，包括老年人、免疫功能低下患者、肥胖、2型糖尿病或心脏病患者。

和高危流感患者有一些重叠。齐达医生说:“传统上最容易发生流感并发症的人群包括幼儿、孕妇、免疫功能低下患者和艾滋病毒感染者。”她解释说，流感和肥胖或糖尿病之间的联系还不太清楚。

一组明显是两种病毒的高风险人群?老人。“在过去10年里，每年约有4万人死于流感，”切里医生说。“其中绝大多数都是65岁以上的人。”

对人们来说，流感的第一法宝是什么?

接种疫苗!“疫苗有效，”切里博士说。“我们已经有了不同程度的效力，但即使是流感疫苗失效也可能有轻微的疾病。换句话说，即使你在接种疫苗后患上流感，你住院或面临严重并发症的可能性也会显著降低。美国疾病控制与预防中心指出，近年来，流感疫苗使老年患者的住院率降低了约40%。

今年是疫情大爆发的一年，更重要的是要做好预防措施，保持身体健康。如果你感觉不舒服，不要去公共场合。戴上口罩，尽量与他人保持距离。齐达博士说:“如果我们能遵循保持距离、洗手、戴口罩的指导，这应该能帮助我们度过流感季节。另外，在我们等待预防性治疗措施之前，希望能在一定程度上控制住疫情。”

这个冬天可能很难熬，但我们都在一起。

满足我们的作家

莎拉·埃利斯

萨拉·埃利斯是一位健康和文化作家，她涵盖了从避孕到慢性健康状况到健身趋势的一切。她来自田纳西州的纳什维尔，目前居住在纽约。她曾为《精英日报》、《伟大主义者》、《绿色心灵》等网站撰稿。当她不写作的时候，萨拉喜欢长跑，素食，并充分利用她的图书卡。

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