让我们来谈谈补充和替代照顾癌症

你已经看到了标题对天然药物的趋势,从瑜伽补充饮食和运动时尚。当涉及到癌症,你想知道将会帮助你安全地恢复你的健康治疗期间和之后。但是有很多竞争,有时会令人困惑的信息筛选。你能相信什么?好了,你可以开始与我们在HealthCentral:我们去了专家学习上所有的科学真理互补照顾癌症。

补充和替代照顾癌症

我们的专业小组

我们去了一些国家的顶级专家在癌症和凸轮可能带给你最新的信息。

琳达Balneaves,雷诺数博士。

琳达Balneaves,雷诺数博士。

护理学院的副教授

雷迪管理学院健康科学,曼尼托巴大学

温尼伯,加拿大

尼娜·桑福德,医学博士

尼娜·桑福德,医学博士

放射肿瘤学家,助理教授

Dedman家庭学者在临床护理,UT西南医学中心

达拉斯,TX

菲尔特希瑟Greenlee博士。

菲尔特希瑟Greenlee博士。

自然疗法医生,准会员

弗雷德哈钦森癌症研究中心

西雅图,华盛顿州

是什么癌症?让我们回顾!

首先,让我们明确癌症是如何:癌症时发生不正常的细胞在你的身体生长失控,由于在他们的DNA突变。正常的细胞分裂,年龄和死亡可以预见的是,复制DNA。癌症细胞,然而,不遵循这些规则。而不是死亡,他们变异,复制,形成肿瘤。

所谓的主站点你的癌症是这些细胞开始生长的地方,和器官或区域确定的癌症类型。当癌细胞通过血液或旅行淋巴系统(网络的组织和器官,排除毒素、废物,和其他不受欢迎的人),他们入侵的地区转移性网站。

注意,一个细胞可以没有异常癌变(也称为恶性)。它可以是良性的(不是癌症),或癌前或癌变前的(有可能成为癌症)。通过癌症筛查和测试,医生可以确定你处理什么。

传统治疗癌症吗?

这取决于你有什么类型的癌症,它在什么阶段,和其他因素。治疗可以包括:

• 观望和等待

• 手术

• 辐射(使用束x射线杀死或减缓肿瘤细胞等)

• 化疗(药物停止或减缓癌细胞的生长

• 靶向治疗(药物目标肿瘤细胞)

• 免疫疗法(也称为生物治疗利用你的免疫系统)

• 激素治疗(消除或阻塞导致癌症生长激素)

• 骨髓移植/干细胞治疗(一个程序,允许医生使用大剂量化疗治疗癌症)

医生经常尝试不止一个治疗,间隔几周和几个月,他们判断你的身体反应。医生甚至可能开始你在多个同时治疗。

互补的护理是什么?

你可能听说过的补充治疗。或者你知道它作为替代治疗。你知道的这些治疗可能包括(你想冥想,草药,也许瑜伽?)。但是你知道而“互补”和“另类”护理往往集中在一起(如凸轮,补充和替代疗法),他们不是一样吗?

补充医学使用除了传统的癌症治疗。它可以包括产品、实践,和主流医学之外的医疗体系。这些方法不“治愈”癌症,但工作与传统癌症治疗帮助以各种方式,包括疼痛管理和情感支持。许多补充医学实践可以被认为是循证医学(科学研究在随机对照试验中,证据表明,指导癌症治疗的最高水平)。

当补充医学工作和谐与传统医学,它是一个方法称为结合医学,或综合治疗,在医生治疗你holistically-meaning照顾病人作为一个整体,考虑到所有方面的癌症的经历。这些可以包括:

• 你在任何药物或治疗

• 你的饮食

• 你的生活方式

• 你的身体和情感上的幸福

结合医学用于治疗癌症时,这是众所周知的综合肿瘤学以病人为中心,阐述循证的癌症治疗领域。它可能包括:

• 心灵和身体实践

• “自然”或非常规产品

• 生活方式的修改

替代医学相比之下,使用在的地方传统医学。说,而不是与手术和化疗,替代医学而不是以证据为基础的癌症治疗。

快速注:你尝试任何新方法前(后)你的癌症治疗期间旅行,一定要和你的医生讨论这个问题。

补充治疗癌症是什么?

如果你使用或正在考虑使用补充医学作为一个癌症病人,你不是更全国性调查发现,65%的受访者曾被诊断出患有癌症已经使用某种形式的。

有充分的理由去探索互补介意你得了癌症。它可以是你的一部分支持性护理——帮助,你需要它,就像舒缓和镇静你的身心经历这具有挑战性的时间。事实上,研究表明,补充医学可以帮助:

• 提升你的情绪

• 提高你的生活质量

• 减少你的症状

很容易有成百上千种互补治疗癌症,所以我们选择了一个小样本,讨论。可能包括:

• 针灸:有大量证据表明,这种古老的中国实践使用无菌针头刺激身体的不同部位可以帮助管理癌症治疗相关的恶心和呕吐。它也可能帮助缓解癌症疼痛和其他症状,但没有足够的证据支持。

• 草本植物:姜,例如,已被证明有助于控制恶心从化疗与常规止吐药物使用时。只要记住,你可以改变你的身体消耗的任何补充剂physiologically-nothing摄入没有潜在的不利影响。例如,草药可以影响血糖水平和血液凝块的能力。

• 按摩疗法:当然,感觉崇高,原来也有额外的好处:研究表明,按摩疗法可以帮助缓解一些癌症症状包括:

  • 疼痛

  • 恶心

  • 焦虑

  • 抑郁症

  只是小心没有深层组织按摩站点附近的手术,肿瘤,或任何医疗设备。和总是告诉你的医生你的癌症诊断。

• 冥想:正念冥想已被证明在治疗改善生活质量。如何?癌症患者的研究显示以下的点点滴滴的好处:

  • 减少焦虑

  • 减少压力

  • 缓解疲劳

  • 改善情绪

  • 帮助睡眠障碍

• 补充:药草补充剂对癌症潜在的帮助管理副作用,如恶心、呕吐、疼痛、疲劳,但需要更多的科学证据作出安全决策的使用这些补充剂。

• 瑜伽:初步数据从印度这个古老的精神/身体实践表明,那些做瑜伽可以看到改进在这些领域:

  • 焦虑

  • 抑郁症

  • 痛苦

  • 压力

  另一个好处:它在乳腺癌患者可能有助于减轻疲劳和幸存者。需要更多的研究各种瑜伽的好处。

• 其他方法:这些包括催眠,放松疗法,生物反馈,所有这些可能会帮助管理癌症症状和治疗的副作用,基于研究结果。

一件事需要注意所有这些方法:他们可能不是你的健康保险。据美国癌症协会,主要的保险公司,包括蓝十字和医疗保险,已经开始讨论一些补充治疗。在上面的列表中,针灸是最常见的。联系你的保险公司,看看补充治疗,如果有的话,是支付。他们可以直接你当地的供应商是谁在你的计划。

如何选择有效的治疗癌症吗?

当治疗我们前面讨论(和成百上千的其他人提供)被用于传统医学,它被称为是一个替代治疗。近40%,或4的美国人,认为可以治愈癌症治疗,2018年的一项调查癌症患者和没有癌症的人发现。然而,尽管研究表明补充医学可以在传统的癌症药物发挥重要作用,同样没有容易找到替代治疗。

例子:2009年,综合肿瘤学协会(医疗保健专业人士和研究人员的主要国际组织补充疗法在癌症治疗领域的医疗保健专业人士在使用补充医学指南出版。

org提醒医护人员和病人,不应该使用未经证实的癌症治疗方法在的地方常规选项,因为延迟癌症治疗的循证和有效减少缓解/治疗癌症患者的机会。

重要的是要与您的医疗保健专业人士的风险使用替代疗法,这样你就可以做出明智的决定什么是最适合你的健康。

潜在的副作用凸轮是什么?

有明确的副作用与凸轮。你可能会认为因为是自然的东西,它是安全的。但这并非总是如此。例如,砷是自然的,但你不想服用大剂量。

另一个例子:化疗有许多副作用,因为它会破坏癌细胞和健康的细胞。许多人被认为是有害的因为它是由化学物质。但是你知道,某些形式的化疗来自大自然?三种药物(长春新碱、长春花碱和Vinorelbine)来自植物生物碱,是由长春花(Catharanthus Rosea)。紫杉烷类化疗药物称为(紫杉醇和多烯紫杉醇)来自太平洋紫杉树的树皮(紫杉)。

也知道仅仅因为出售的东西,并不意味着它是审查或批准使用安全或质量美国食品和药物管理局(FDA)。FDA不调节维生素补充剂,所以我们有责任尽力源安全、值得信赖的产品。

它告诉你的癌症医疗团队是至关重要的每一个治疗癌症和治疗你使用,是否接受针灸恶心、疼痛的脊椎指压治疗者,圣约翰草添加到补充机制来帮助管理抑郁,或得到一个按摩感觉更好。

如果你不愿意打开你的医生,你并不孤单:29%的癌症患者没有透露他们的凸轮实践提供者,根据一项研究。连线可能会非常危险。让我们用这四个看似无害的例子来说明原因:

1. 针灸。虽然这是一个安全的干预癌症,如果你有凝血问题于癌症和治疗,你可以从针灸经验瘀伤和出血。你还需要看到一位经验丰富的医生不会离开针(虽然罕见),因为它可能会导致进一步的流血。在癌症治疗你的免疫系统可能会妥协,也很重要,以确保您的针灸师使用无菌技术和针。

2. 按摩工作。如果你有脆弱的骨头从癌症治疗或癌症骨转移病灶的本身,你需要谨慎你的骨骼操纵。任何突然抽插运动可能导致骨折。

3. 圣约翰草。这个流行的草药补充剂可以帮助患有轻度至中度抑郁症,但它也清除一些药物从体内太快。这可能是一个问题等药物的抗癌药物。如果他们清除太快,他们不能做他们的工作。告诉你的医生和药剂师每一个补充维生素。

4. 按摩。附近的一个深层组织按摩一个癌症肿瘤,癌症手术部位,或药物端口可能造成物理伤害。

开放与你的医生,在你开始补充治疗,当你是帮助它补充的关键,而非削弱,从你接受常规护理。

我需要知道癌症治愈诈骗?

当你有癌症,你当然希望治愈(请尽可能快速、简便地)。但这个愿望可以让你容易受到虚假索赔,特别是在替代医学空间。美国食品药品监督管理局和联邦贸易委员会(FTC)定期提醒公众对欺诈性的癌症治疗。

很难发现蛇油的迹象。没有医学学位,你怎么能是明智的空头支票?你会经常看到同样的语言用于癌症凸轮诈骗,根据美国食品和药物管理局。这些短语应该举起红旗,治疗只是好得令人难以置信:

• “把所有形式的癌症”

• “奇迹般地杀死癌细胞和肿瘤”

• “减少恶性肿瘤”

• “比化疗更有效”

• “攻击癌细胞,使健康细胞完整”

• “治愈癌症”

这是如何保护自己而接受以证据为基础的综合治疗:

• 如果可以,找到癌症医生传统经验和凸轮的方法,或者结合肿瘤。

• 与凸轮与癌症患者医疗保健专业人士的经验。

• 如果有人在你的医疗团队给出治疗建议,请他们提供证据,询问他们的经验与癌症患者采取这些建议。

• 提防任何凸轮医疗专业人士过多的承诺,但为他们推荐提供了科学证据不足。同时,谨防个人分享阴谋论,癌症已被“治愈”医疗保健专业人士或制药行业。

在癌症治疗饮食和运动扮演着什么样的角色?

现在,您可能想知道:这一切谈论补充和替代医学,食品呢?和饮食吗?和锻炼?它又扮演了什么角色?有癌症的饮食可以补充治疗?

证据证明,有一个强壮的身体,健康的饮食和有规律的身体活动与降低患癌症的风险。科学文献链接基于特定的生理营养与癌症的预防途径,包括减少炎症,调节激素,和防止氧化应激。即使癌症诊断,通过明智的选择对他们把盘子,病人可以:

• 减少治疗的副作用的影响

• 建立强度

• 提高他们的生活质量

食物的力量。拥有它,美国癌症研究协会和美国癌症协会建议你:

• 吃植物性饮食

• 限制你摄入的动物产品(关注鱼)

• 保持全麦饮食中重要的营养

• 选择食物低健康的脂肪和较少的添加糖和加工

• 降低你的饮酒(每天1杯对于女性来说,男性每天2杯)

体育活动呢?而你应该跟你的医疗服务团队什么样和运动量是安全的治疗期间,美国运动医学学院(ACSM)已经发布了对癌症幸存者的体力活动指南,建议每周150 - 300分钟中等强度或剧烈的体育活动。锻炼是一个真正的神奇药丸,帮助:

• 改善睡眠

• 减少焦虑和抑郁

• 减少疲劳

你可以想象,所有这些好处,连同活动尤其重要,当你试图把癌症支持你。阻力训练,尤其是已经证明改善:

• 癌症相关疲劳

• 的生活质量

• 身体功能

• 淋巴水肿(胳膊和腿肿胀,通常相关的损伤或切除的淋巴结)

• 骨骼健康

锻炼,像许多凸轮选项,可以帮助你感觉更强和应对治疗更好。就像其他类型的补充治疗,你要和你的医生谈谈如何整合它,这样你就可以获得最大的利益来自你的生活方式的改变和传统的癌症治疗。

满足我们的作家

艾琳·l·博伊尔

艾琳·l·博伊尔,资深编辑HealthCentral从2016 - 2018年,是一个屡获殊荣的自由医学作家和编辑有超过15年的经验。她周游世界十年来给医生带来最新的医学研究。健康写作也是个人对她:她有一些自身免疫性疾病和偏头痛先兆的患者为HealthCentral她写到。在erinlynnboyle.com了解更多关于她。在Twitter上关注她@ErinLBoyle。

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