简单的微风可以缓解你的哮喘吗?
经过John Bottrell. 健康专业人士当我是一个孩子和我的哮喘袭击我经常打开我的窗户,把我的肘部放在窗台上,我的脸向上到屏幕,吸气凉爽,新鲜空气。这似乎在我努力控制呼吸的努力中给了我一些救济。
一个炎热的夏天,我的妈妈给了我一个粉丝,即使夏天结束,我拒绝给她驾驶。当我16岁的时候,我在我的房间里跑到了时钟,甚至在冬天跑去。(我仍然在这一天这样做。)
即使在冬天,我也让我的窗户打开了裂缝。我妈妈不喜欢我这样做,所以我等到她睡着了,闭上了我的门,稍微破裂窗户。
亨利海德博士是19世纪中期的哮喘和哮喘医生,他们是类似的观察。所以我并不孤单地制作这个观察。
当我在1995年开始作为一个RT时,我观察到我的大多数慢性肺患者 - 具有COPD,哮喘,囊性纤维化,肺癌等的人 - 坚持使用风扇,或者窗户上的空调打开。
我认为医生可以通过进入患者室轻松诊断肺病。空气通常很酷,令人轻松。通常,在被录取时呼应要求的第一件事是粉丝。
这是一点,一旦我遇到了一个跳行,我会问他们是否想要粉丝。“是的,”很多说,“我总是在家里。”或者我也许我从纯粹的同情事务中做到这一点,因为我已经在那里完成了。
我有一个有哮喘的同事,她告诉我她也是一样的。她说她到了她无法睡觉的那一点,除非风扇打开,房间很酷。
所以虽然我曾经以为我独自一人喜欢在我的房间里凉爽,但我很快意识到我是众多之一。
现代哮喘的研究人员必须同样观察到这一点,因为Angela T. Lorenzo在她2011年2月解释,文章“缓解终端呼吸困难:氧气或空气”,在RT杂志上发表。
她描述了1993年由Bruera等人进行的一项研究,并发表在兰蔻将氧气与一些患者和空气相比,将氧气与其他患者和空气相比,看看一个或另一个是否有任何东西来缓解空气饥饿(A.ka.呼吸困难,呼吸短暂)。
不知道患有哪些患者的患者,所有患者都观察到,无论它们是否被给予空气或氧气,他们的呼吸困难都改善了。事实上,两组的患者在三天后注意到感知呼吸困难的87%改善。
这项研究很重要,因为在研究中的患者注意到呼吸困难,但没有人物缺氧(这意味着它们在血液中的氧气水平正常)。
专家猜测这一点我们以前怀疑的是,微风减少了呼吸困难的感觉。
还有另一篇文章制作了链接,虽然我不记得谁在撰写它和杂志中,所以你只需要拿走我的话。然而,提及研究人员如何在脸上发现受响应微风的受体。当风击中这些受体时,肺部略微扩张。
因此,我们发现的疏动缓解空气饥饿后可能存在一些科学。
可以通过以下方式完成微风:
吹凉快的风扇
来自开放窗口的微风(尽管这增加了吸入空气污染物如花粉和汽车排气的风险)
鼻腔通道(空气或氧气)中的气体流动
虽然没有多少科学来证明它,但我可以亲自证明一个简单的微风能够帮助哮喘 - 至少有一点。
你怎么看?你用微风作为哮喘的补救措施吗?