Q&A对卡尔赫斯特柳条的慢性疼痛

经过Celeste Cooper,rn 健康专业人士

#1 -什么引起慢性疼痛?

慢性疼痛由许多因素引起,可以通过注射、药物、手术或其他方式进行治疗。对病人和医生来说,最困难的是认识到人体是一个复杂的有机体。因此,我们没有所有的答案。有些疼痛是由于我们不完全了解的原因造成的,因此没有很好的治疗方法。

我们需要找到原因,而不是掩盖症状。

#2 - 压力和睡眠是否使慢性疼痛更差?

压力对疼痛有影响,因为它改变了放大疼痛的神经激素水平。下丘脑是压力事件的指挥中心,当我们的大脑感知到威胁时就会激活。它向肾上腺发送信号,将肾上腺素泵入血液。我们的心跳加快,我们的肺扩张,我们的气道打开。我们的眼睛和耳朵变得更加警觉,大脑中的这些中枢变得更加活跃。我们血液中的葡萄糖(糖)含量上升,所以我们有必要的燃料来快速激活我们的肌肉。我们大脑的供氧量增加,所以它可以识别、处理并对威胁做出反应。

缺乏睡眠干扰愈合的恢复过程,并增加身心压力。定期运动减少压力并促进更好的睡眠习惯。

患者可以通过缩写他们的压力源来帮助自己,消除他们可以的那些,并找到更好的方法来处理他们必须的人。

#3 - 什么是Nocieption和AntiniCeption?

NociePation是感觉和处理痛苦的刺激。沿着脑和/或脊髓的某些部分疼痛感觉途径的神经被激活。作为一个例子,当我们把手放在热炉上时,登记炉子危险的过程是危险的。

抗伤害是将我们对痛苦刺激的敏感性或反应减少的过程。我们通过刺激疼痛区域中的其他感官神经元来这样做,如碰撞后揉搓膝盖。

冥想深呼吸锻炼也有助于降低我们对疼痛的敏感性。

#4 - 有些人经历慢性痛苦和其他人没有,为什么?

从急性疼痛到慢性疼痛的转变有多种促成因素。有时潜在的问题是无法修复的,比如一个坏的关节不能被替换,因为病人病情太严重了,不能做手术。在其他情况下,人们可以发展中央敏感性,即使在初始问题是固定之后,也会延伸疼痛。遗传因素可以解释为什么有些人经历慢性痛苦,其他人则没有。某些疼痛药物可以启动中央致敏,增加慢性疼痛的可能性。

我不确定我们是否会开发出一种快速或简单的方法来确定哪些病人最可能出现慢性疼痛,因为马上确定太复杂了,但我们会逐年了解更多。

#5 - 大脑事物改变吗?

结构变化发生在慢性疼痛的人的大脑和脊髓中。大脑的灰质主要由神经元细胞体组成,降低。所以问题出现了,“由于慢性疼痛,灰质减少,或者是减少灰质引起的疼痛?”减少灰质可能是持续暴露于疼痛刺激的结果。已经发现,经历成功治疗其慢性疼痛的患者的灰质体积增加。

大脑比我们最初想到的更具动态。我们正在发现我们以前认为在感觉和建模过程中未经进入的细胞相当涉及并对我们感知疼痛的方式产生影响并对IT和其他刺激作出反应。

#6 - 什么是神经塑料?

神经塑性是指我们脑中发生的变化以及脑细胞如何根据暴露于刺激或学习行为彼此相互作用。神经塑性可能是一种良好的现象,就像我们学习新语言时我们的语言中心发生的变化一样。但有时这些变化对我们来说可能对,例如慢性疼痛的情况。慢性疼痛患者的大脑中灰质的减少是神经塑性的一个例子。

#7 - 希望治疗和管理慢性疼痛

通过研究更好地了解慢性疼痛将改善整体管理。我们每天都在学习关于不同痛苦国家的病理和内心运作,这导致发展更好的药物和设备,这些药物和设备非常适合治疗潜在问题。正如我们了解有关神经系统如何运作的更多信息,我们将在抗击慢性疼痛的斗争中开发更多工具。

迎接我们的作家
Celeste Cooper,rn

作者:Celeste Cooper, R.N,是一位专注于慢性疼痛和纤维肌痛的自由撰稿人。她是纤维肌痛综合疗法,慢性疲劳综合症,肌筋膜疼痛和破碎的身体,受伤的精神:平衡慢性疼痛的跷跷板系列书的主要作者。她喜欢家庭、写作和崇尚、摄影和自然。通过Twitter @PainedInkSlayer与Celeste联系。