防晒的力量
通过Kevin Berman，M.D. 健康专业人士
防晒霜含有化学阻滞剂或物理阻滞剂，以保护您的皮肤免受阳光的有害紫外线。每天使用防晒霜是明智的，因为我们暴露在一起癌症导致阳光每天。幸运的是，许多面部保湿剂和女性化妆品含有8个或更大的防晒系数（SPF）的防晒剂。这使得每天涂过防晒霜的方便，无需担心过去的防晒霜的油腻和臭味。
每天，一个人应该在脸部，颈部，耳朵和手背上涂抹防晒霜，因为我们佩戴的衣服通常是阳光的。如果你每天穿短袖衬衫，那么申请防晒霜到武器的暴露区域也是明智的。
您选择的防晒剂应保护您免受广泛的阳光，并且应含有以下三种成分中的至少一种：氧化锌，二氧化钛或Parsol 1789（雪卵）。SPF为15或更大是适合日常使用的。当然，如果您希望在阳光下延长一段时间，那么应每2小时施加30小时或更大的SPF的防晒霜到所有阳光暴露区域。我知道这可能听起来很麻烦，但只需几分钟的申请防晒会保护您的未来癌症！！
许多父母适当地关心保护他们的孩子免受阳光。新生婴儿穿过6个月的岁月，应通过他们的衣服和婴儿车上的衣服和色调免受阳光直射。有人担心使用超过6个月龄的婴儿，但几年前，美国的儿科学院发表了一份声明，允许婴儿在没有防晒霜的情况下获得直接的阳光曝光是非常有害的，所以婴儿应该用防晒霜保护婴儿。关于防晒霜的担忧源于新生儿皮肤比成虫皮肤更敏感，防晒霜可能会刺激新生儿皮肤或导致过敏。防晒霜未被证明刺激新生儿皮肤，但您应该在新生婴儿使用防晒剂之前与您的儿科医生一起咨询。就像成人一样，婴儿防晒剂应含有锌或钛或Parsol 1789。
请记住，用于保护尿布皮疹的相同氧化锌也将保护皮肤免受阳光损坏！有许多用于婴儿和6个月的孩子销售的防晒霜，他们应该用于将在阳光下方的孩子身上使用。
当孩子们变老时，重要的是，他们习惯使用防晒霜，因为在他们接近十几岁的时候，他们更加独立。强调防晒的重要性，作为其生活方式的一部分，将有助于促进日常使用防晒霜作为健康生活方式的一部分。许多青少年很想得到棕褐色，因为他们觉得这会增强它们的外表，或者他们可能会觉得太阳清除他们的痤疮。教育它们关于皮肤癌和过度阳光照射的后果可能让他们做出关于使用防晒霜的正确决定。
此外，虽然太阳可能在短期内有助于干燥痤疮，但其效果是有害的癌症但也会导致良性棕色“太阳黑子”在脸上，不会预防痤疮。事实上，防晒是痤疮良好的团队的一部分，每日带防晒霜的面部保湿剂都没有油腻，可以在化妆下应用。青少年在许多方面都具有挑战性，因此提供准确的信息，希望他们能够允许他们做出负责任的决定。我希望这些信息有助于每个人养成每天应用防晒霜的习惯。
