解决干燥皮肤的8种方法

经过eileen bailey. 卫生师

exfoliate.

皮肤倾向于在冬天干燥,预防或摆脱干皮肤的第一步是去角质的。使用磨砂专门为您的身体制作,并确保您不要在脸上使用它。确保剥夺整个身体。一些剥离产品甚至可以在同时进行内置保湿剂。

淋浴不同

较短的淋浴和浴室,并使用温水而不是热水。这将最小化皮肤的干燥度。另外,请务必使用温和的清洁剂或保湿的身体凝胶。

滋润

记得应用保湿霜当你完成淋浴或浴室时要潮湿。

在冬天保护你的皮肤

尝试使用A.加湿器在室内在冬天,在户外,保持皮肤覆盖和保护,特别是在刮风的日子里。

注意你的身体

你的身体可能对不同的乳液不同地反应。如果你的皮肤仍然干燥,切换到新的乳液。在冬天,您可以使用较重的乳膏,天然油和黄油。寻找治愈皮肤的乳液。在找到适合您的人之前,您可能需要尝试几个。

喝很多的水

您的皮肤从内部和外部滋润。保持水合帮助您的皮肤保留水分并看起来健康。

继续举行

不要等到你的皮肤开始看起来露出去除,让它成为你的一部分每周常规。去角质除去你的干燥皮肤细胞体,这使得您的皮肤更容易吸收保湿乳液和乳霜。

用剃须膏

剃须膏和凝胶剃须时可以最大限度地减少皮肤刺激。剃须刀可以刺激皮肤干燥,取出精油,使您的皮肤干燥。在刮胡子后,请务必滋润,并在大约五到10艘剃须后改变剃刀或刀片。

迎接我们的作家
eileen bailey.

Eileen Bailey是一个屡获殊荣的六本关于健康和育儿主题和自由作家的屡获殊荣的作者,专门从事卫生主题,包括ADHD,焦虑,性健康,护肤,牛皮癣和皮肤癌。她的愿望是为读者提供有关健康状况的相关和实用信息,以帮助他们提出关于他们的医疗保健的知情决定。