过敏 预防和管理孩子过敏的5个步骤 通过Allison布什 编辑器 2015年9月10日 限制户外玩 呆在屋里在花粉季节有风的日子，不要让你的孩子在有花和高草的田野里玩耍。 买一个便携式高效空气过滤器 HEPA(高效颗粒积聚器)过滤器能去除尘螨、花粉、霉菌、孢子、动物皮屑等多种刺激物。它们的价格是100到200美元。晚上把它放在房子的主要生活区，睡觉时可以清洁空气。然后下午在卧室里运行它，这样你睡觉时空气会很清新。 不要晾衣服 用机械烘干机代替晾干孩子的衣服，因为衣服在户外会沾上花粉。 保持窗户关闭 在孩子特别过敏的季节，请关闭所有的门窗。这样可以把花粉挡在外面。 经常洗澡 睡前给你的孩子洗澡洗头，把花粉取出来。在花粉季节要经常清洗帽子和夹克。
