注意UVB射线中的“B”

通过艾米Hendel,公共广播 健康的作家

当谈到皮肤癌——这是UVB我们需要了解雷。
根据最近的研究,我们的身体修复UVB射线造成的损伤的能力更低。
当研究人员将细胞暴露在UVA和UVB射线下时,尽管两者都造成了损害,但UVB射线的危害要大得多。
被UVA光损坏的细胞在某种程度上更容易修复。
这就是为什么
使用清楚说明的防晒霜已经变得非常重要"UVA/UVB广谱防护。"

一般来说,阳光会损害皮肤,导致皮肤老化并显著增加皮肤疲劳,这已经不是什么新闻了
风险
的发展中
皮肤癌。
但在很长一段时间内,许多防晒霜只能抵御长波紫外线。
最近,人们争相开发出含有抵御两种射线成分的更有效的乳液,这已成为护肤的前沿领域。
政府管理委员会正在更加警惕地监测防晒霜的成分。

只要记住,开始使用防晒霜永远不会太早(6个月之后)或太晚,当涉及到太阳暴晒时,要小心。

你每天都涂厚厚的防晒霜吗?它对UVA和UVB都有明显的防护吗?你会“阻止”你的孩子吗?

满足我们的作家
艾米Hendel,公共广播

Amy Hendel P.A.被称为“The HealthGal”,她是一位医疗和生活方式记者、营养和健身专家、健康教练和品牌大使。作为一名医生助理,她在纽约和洛杉矶拥有一个私人健康教练诊所。《健康家庭的四个习惯》的作者,可以在Twitter @Healthgal1103和Facebook @TheHealthGal上找到她。在healthgal.com上查看“每日健康新闻”。她的个人咒语吗?“首先从食物、健康和生活方式着手。”