高效过滤器能帮助缓解哮喘症状吗?

通过Eli Hendel,M.D. 医疗审稿人

室内空气污染仍然是呼吸道疾病,特别是哮喘的主要诱因之一。减少这种负担的方法之一是通过使用高效微粒空气(HEPA)过滤机。

检查HEPA机器是多么有效啊,一项由山间医疗保健中心进行的研究。该研究结果于2018年9月在巴黎举行的欧洲呼吸学会国际大会上公布。这项为期两年的小型研究是在研究人员监测有呼吸问题患者家中12周的空气质量,并将其与室外空气质量进行比较后得出的数据。

研究人员发现了这一点HEPA过滤器减少了55%的细颗粒物细颗粒物被定义为漂浮在空气中2.5微米的颗粒,这意味着它们足够小,可以被吸入并进入小气道。通常使用的术语是“可吸入”粒子。这一指标被称为PM2.5计数,指的是空气污染严重地区的空气中微小颗粒。当大量吸入它们时,它们会导致呼吸问题、心脏病发作或加重呼吸困难患者的症状。

这项研究意义重大,因为这是第一次关于影响的发现HEPA过滤实际上在已经诊断出呼吸系统疾病的人的家庭环境的环境中衡量。

我们得到的信息是,虽然在个人层面上控制户外污染可能没有多少办法,但通过这个简单的设备,你可以修改效果进入的室外空气。这些设备的可访问性将是急性加剧的重要决定因素哮喘和COPD的患者

空气净化器越来越受欢迎。它们可以是小型的独立设备,也可以是更复杂的设备,用于更大的住宅和其他大型住宅和工作空间的热、真空和空调(HVAC)单元。这些大型系统的优点是可以在较短的时间内去除颗粒或大量的空气污染物。缺点是,这些单位对你和你的家人个人的利益几乎没有控制。

独立空气净化器提供两种类型的服务:

活性空气净化器使用电离清洁空气。该系统使用带电电表面来产生称为离子的带电粒子。然后将这些离子吸引并捕获在带电收集板中的污染物。该技术的缺点之一是它产生臭氧或其他氧化剂气体作为副产物。臭氧是含有额外氧分子的分子,它可能对人类的某些水平有毒。大多数制造商声称臭氧的浓度小于0百万份(PPM),其被认为是安全标准。我不是这些单位的粉丝。

被动空气净化使用空气过滤器去除污染空气颗粒。利用高效率的微粒空气(HEPA)过滤器,目标是除去小于2.5微米的颗粒,从而降低室内PM2.5计数。你也可以确保空气密封你的家。这有助于限制微粒侵入。

HEPA过滤器不会产生臭氧或其他产品。

美国能源部有适用于制造商符合HEPA过滤标准和要求的标准。它包括该装置必须有效地去除99%的空降污染物0.3微米或更大的尺寸。在购买HEPA单位时,请注意,它可以宣传披露 - “HEPA样”或“HEPA-Type”,消费者应该承认暗示它们不符合真实HEPA标准。

业内行业不断创新,具有一些HEPA单位现在使用技术

  • 紫外杀菌辐照杀死细菌和病毒

  • 二氧化钛中和酸性气体

  • 光催化氧化是一种较新的氧化降解有机污染物的技术。

最重要的考虑是去除挥发性有机化合物(VOC)的能力,这些化合物是模具代谢的产物,这可能导致超越模具颗粒的吸入超越的健康危害。

市面上最知名的空气净化器是由Levoit技术,Bionaire卫报的行业汉密尔顿海滩,和houselog.。对于初期投资来说,价格是合理的,但是需要经常更换过滤器来维持。

其他注意事项:

  1. 确保标签读取“真HEPA”,以确保它符合美国能源标准部,这意味着去除99%的颗粒3微米及以上。

  2. 如果使用电离辐射看上面是否写着"无臭氧"如果没有,它可能会说,臭氧浓度是像外部水平。这既不安全,也不能接受。

  3. 其中一些单位有芳香疗法内置以消除气味,特别是它针对宠物的家园。一些哮喘患者对芳香疗法中使用的油敏感。

  4. 如果你能看到设备运行的样子,这样你就能听到它发出的声音,那就很有用了。测试不同的速度设置,以确保它不会干扰晚上的睡眠。

  5. 看进气口。您希望设备处理房间中的大部分空气。有些单元有一个360度入口,可以从所有房间角度吸收空气

  6. 询问是否具有紫外线或二氧化钛技术。这些单位将具有消除VOC和模具孢子的额外好处。

  7. 其中一些机组公布了清洁空气输送率(CADR),这是HVAC(中央供暖、通风和空调机组)的有效性标准,以每分钟立方英尺计算。这在考虑这个单位将驻扎的房间大小时可能很重要。100 CFM是一个很好的数字

  8. 一些单位宣传电力使用和可以清洁的房间或面积大小。由于这些单位24/7运行,考虑从你的医生的信提交给当地的电力公司,这样你可以谈判更好的价格。

如果您患有呼吸系统疾病,HEPA设备或系统可以是一种简单且价格合理的方法,可以限制触发器,并且它可以大大帮助患有哮喘或其他呼吸挑战的幼儿。

你无法控制天气、风、植被、大火或其他发生在室外的空气质量问题。当空气质量不健康时,建议呆在室内。拥有室内空气净化器是一种有效的预防措施。

迎接我们的作家
Eli Hendel,M.D.

Eli Hendel M.D.,是一个董事会认证的内科专家,睡眠医学董事会认证。他的地区包括南加州医学院,南加州医学院助理临床医学教授,以及加州工业关系部的合格体检医学院,包括哮喘,COPD,睡眠障碍,阻塞性睡眠呼吸暂停和职业肺病。癖好?玩爵士音乐。