酒精成瘾如何偷偷摸摸你
经过healthAwter50.
酒精会影响我们当我们变老时，不同。酒精来代谢需要更长时间，因此它仍然在体内更长。年龄较大的成年人往往比年轻人有更高的血液酒精水平，因为我们的身体中的水量随着年龄的增长而降低。因此，饮食令人陶醉需要更少。保持同样的饮酒模式的人，因为他们的年龄可以发展饮酒成瘾。
老年人可能会考虑他们的饮酒，以便在专家推荐的那样在适度的水平。酒精滥用可以慢慢发展，直到人们难以知道什么是正常的，什么不是。
什么时候喝一个问题？
国家饮食指南表示，妇女每天应该消耗不超过一个酒精饮料，男性应该消耗不超过两个以避免健康问题。国家酒精滥用和酗酒研究所（NIAAA）建议在任何一天中超过65岁的成年人不超过三种饮料，每周不超过七次饮料。根据尼亚萨的说法，一个标准饮料是12盎司的啤酒;8至9盎司的麦芽酒;5盎司的葡萄酒;或80盎司的1.5盎司（射击），如伏特加，威士忌，朗姆酒和杜松子酒。
不是每个人每天喝酒都有饮酒问题，而不是所有问题饮酒者每天都会涂抹。光到中等饮酒 - 如一杯葡萄酒，晚餐 - 甚至可以对您的健康有益。但是，如果您超过建议的限制，那些福利被否定。
除了过度饮酒的直接后果，造成伤害，事故，滥用酒精的危险相互作用可能具有长期影响。随着时间的推移，酒精成瘾可能导致健康问题，如癌症，肝损伤，脑损伤，混乱和健忘;恶化现有的健康问题，如糖尿病，高血压和骨质疏松症;和掩盖严重健康问题的症状，如沉闷的心脏攻击警报标志的痛苦。
混合酒精 - 甚至一杯饮料可以造成危险，甚至致命，鸡尾酒。不含酒精的常见药物包括阿司匹林，冷和过敏药，睡药，止痛药和焦虑或抑郁药。酒精还可以减少或加剧某种药物的治疗效果，如华法林。在服用Meds时，请询问您的医生或药剂师是否安全饮用。
何时寻求帮助
医生经常使用一套称为笼式测试的四个问题来确定酒精成瘾。回答以下两个或多个问题可以表明您有酗酒问题，您应该看到医疗保健专业人士：
•减少。你有没有觉得你应该削减你的饮酒？
•生气。让人们批评你的饮酒让你生气吗？
• 有罪的。你有没有对你的饮酒感到难以置信或内疚？
•开盖。你有没有在早上喝一件事，以稳定你的神经或摆脱宿醉？
如果您觉得暗示饮酒或撒谎，您可能还想考虑寻求帮助，在您不喝酒时易怒或紧张，饮酒忘记烦恼或对食物失去兴趣。
不要害怕和你的医生一起享受饮酒。事实上，您的医生可能会在您做之前立即拉其他主题。
美国预防性服务工作队 - 一名医学专家联邦咨询小组，评估预防性医疗方案的科学证据 - 建议初级保健医生筛选所有成年患者，以便如果需要，提供咨询。您的医生可以帮助您找到当地资源，例如培养的辅导员，以治疗酒精成瘾，支持群体为老年人的支持或类似的程序酗酒者匿名，帮助您停止或削减饮酒。
