哪种保湿霜最适合你?

通过eileen bailey. 健康的作家

散步在任何一家药店或超市的护肤品货架上,你都会看到数百种不同的润肤霜。你可能会忍不住选择你朋友推荐的或者你母亲多年来一直使用的。但是,这些可能不是最好的选择。相反,思考你皮肤类型:是否敏感,正常,干燥,油腻或不同类型的组合?为了获得最佳结果,您的保湿剂中的成分应瞄准您的皮肤类型。

皮肤干燥

如果你有干燥的皮肤,皮肤表层很容易失水。试着在早晨和晚上皮肤湿润的时候涂抹保湿霜,帮助锁住水分。你可能还需要全天涂抹保湿霜,帮助你的皮肤保持水分和看起来健康。洗脸或洗澡时,保持水的温度——不要热——因为热水会使你的皮肤干燥。

最好使用油性保湿霜。因为你的皮肤很容易被太阳晒干,所以找一款防晒系数至少为15的保湿霜记住,防晒只能持续几个小时;整天涂抹保湿霜有助于保护你的皮肤。

如何避免:

避免使用含有酒精的产品,因为这会使你的皮肤更加干燥。

油性皮肤

许多人错误地认为油性皮肤不需要保湿霜。但油和水分不是一回事。无论你的皮肤类型是什么,你的皮肤都需要水分。然而,对于油性皮肤,你的毛孔可能很容易堵塞。最好是不给你的脸上添加额外油脂的保湿霜。

要找什么:

水性保湿剂适用于油性皮肤。寻找包含单词的产品,“无油”或标签上的“非旋转性”。如果您没有看到此,请检查成分,看看列表中有任何类型的油。

如何避免:

油性保湿霜。通常是乳液和面霜。坚持使用凝胶或液体的保湿霜,它们通常是水基保湿霜。

混合型皮肤

混合型皮肤就是你脸上不同部位的皮肤类型不同。混合型皮肤的人鼻子周围和额头,特别是发际线周围,可能是油性皮肤。其他区域,比如脸颊和脸颊两侧可能会很干燥。

要找什么:

试试轻薄的保湿霜。这种类型的份量足够重,可以保持润肤霜的位置和滋润干燥的区域,但应该足够轻,不加重油性区域。

如何避免:

厚重,油的保湿剂可能适合干燥区域,但会增加其他地区的油。

您可能会发现您需要在脸上使用不同的产品,例如,在鼻子和前额和前额和额头和额头上的轻质,油的滋润霜。

敏感肌肤

当你有敏感型皮肤,你可能会发现你的皮肤很容易刺激。将产品应用于皮肤可能会导致发红,瘙痒,凹凸或皮疹。您也可能易于痤疮爆发。

要找什么:

光,水性保湿霜。寻找那些无香味和低过敏性的。含有甘油的润肤霜可能会起作用,因为它不像其他成分(如羊毛脂)那样引起刺激。

如何避免:

不要使用含有香味、酒精或其他刺激物的保湿霜。如果你的皮肤非常敏感,你可能会想找有机保湿和皮肤护理产品不含帕莱布斯。这些是经常添加到护肤产品和化妆中的防腐剂。羟基苯甲酸甲烷的一些常见名称包括:甲基羟基甲苯,丁基甘丁,丙基甘氨酸,异丁基羟基苯,乙基羟基苯,息肉腺和异丁香甘豆。

虽然FDA需要标记为“有机”的食物,但这可能不包括护肤品。保湿者上的非活性成分列表应列出帕拉塞布,如果包含在内。但是,如果保湿剂有香味,则可以在不需要列出的香味中有羟基苯甲酸酯。

正常皮肤

正常的皮肤几乎看不见的毛孔,没有任何严重的敏感性。它既不干燥也没有油腻。正常的皮肤是最容易关心的。

要找什么:

因为即使是普通的皮肤在冬天也会干燥,你可能想在寒冷的月份使用油性保湿霜,在夏天使用水性保湿霜。对于普通肤质,你可以尝试不同的保湿和护肤产品,看看哪种最适合你。

如何避免:

含酒精的产品会使你的皮肤干燥。记录下你使用的产品,以及你不喜欢在将来避免使用的产品。

不管你的皮肤类型是什么,你可能全年都需要更换保湿霜。例如,有些人在潮湿的夏天皮肤是油性的,而在冬天皮肤是干的,那时空气比较干燥,他们经常呆在暖气房里。此外,荷尔蒙对你的皮肤类型也有影响。对女性来说,月经周期可能会给你的皮肤带来变化,在月经前和月经期间皮肤会更油。如果你发现你的皮肤类型发生了变化,你可能需要准备几种不同类型的保湿霜。

满足我们的作家
eileen bailey.

艾琳·贝利(Eileen Bailey)著有六本关于健康和育儿主题的著作,并荣获奖项。她是一名自由撰稿人,专注于健康主题,包括多动症、焦虑症、性健康、皮肤护理、牛皮癣和皮肤癌。她希望向读者提供有关健康状况的相关和实用信息,以帮助他们对自己的保健作出知情的决定。