伊丽莎白·罗伯茨
病人专家
伊丽莎白作为消化系统健康的患者专家为“健康中心”撰稿。
伊丽莎白·罗伯茨的最新文章
IBD和你的肠道:关于结肠和益生菌的新研究
新研究:2008年5月29日出版的科学和医学杂志《自然》上发表了一项新研究，它可能为研究人员和制药公司指明了治疗IBD的新方向。加州研究所的研究人员……
影响IBD的惊人因素
从阳光到糖，很多意想不到的事情都会对你的压力水平和炎症性肠病产生很大的影响。看看如何控制它们。
重新开始做瑜伽和冥想
本周，我四年来第二次毕业了。除了在2011年获得了天然厨师的认证外，我现在还是一名认证营养顾问。完成我的学业是一件非常辛苦而有意义的事情。
改善你的微生物群的10种方法
你的免疫系统和肠道细菌是直接相关的。下面教你如何加强这两种力量。
炎症性肠病和创伤后应激障碍
如果你患有溃疡性结肠炎或克罗恩病，那么你就知道这种身体疾病会对你的生活造成多大的精神伤害。虽然这两种炎症性肠病(IBD)都不是由压力或我们的情绪引起的，但这些疾病…
治疗炎症的最佳食物
富含这些食物的健康饮食有助于对抗炎症和炎症性肠病发作。
IBD的管理步骤
如果你患有炎症性肠病，那么你就知道没有速效疗法，也没有一刀切的治疗方案。但是，在将近20年的时间里，我一直和IBD生活在一起，写关于它的文章，在我的烹饪和营养职业生涯中与其他IBD一起工作，我已经…
为什么食物日记很重要
首先，让我们从胃肠病学家开始:GI(正如他们所说的)是专门治疗胃肠系统疾病的医生，包括食道、胃、小肠、结肠、直肠等。