用于干燥皮肤的尖端

经过eileen bailey. 卫生师

如果你有皮肤干燥,您的肤色可能看起来沉闷或乏味。您可能有干燥,红色斑块或片状皮肤。皮肤干燥时,皱纹和线条更容易发展。以下是照顾干燥皮肤的提示:

  • 保持淋浴和沐浴温暖,不热。热水剥离天然保湿剂的皮肤并将其擦掉。虽然长时间,热水淋浴感觉很好,对于那些带有干燥皮肤的人,较短(5到10分钟)和温暖的淋浴有助于保持皮肤滋润。

  • 远离苛刻的肥皂和清洁剂。坚持非肥皂,无香味清洁剂。远离抗菌等添加剂的人。

  • 淋浴后使用保湿霜。淋浴后,拍打你的皮肤,涂抹保湿霜。这有助于锁定水分。如果您在白天涂抹保湿霜,请在涂抹保湿霜之前溅在皮肤上的一点水。

  • 尝试不同的保湿剂,找到适合您皮肤的权利。有数百种保湿霜,很难知道什么是你的皮肤。你可能需要尝试一些不同的,但寻找那些专门为干皮制成的人。

  • 当您有热量时使用加湿器。加热你的家也在空气中剥夺水分,这反过来又可以干燥你的皮肤。在冬季,在家中使用加湿器添加水分向空气中增加水分。

  • 使用剃须膏或凝胶。当你刮胡子时,你也脱离了皮肤天然油。淋浴后刮胡子,当你的头发湿透和更柔软时。总是刮在你的头发正在成长的方向上。

  • 停止吸烟。吸烟干燥你的皮肤并导致过早老化。

  • 喝很多的水。我们的身体从内部水合水合物。如果你没有喝足够的水,它可以出现在皮肤上。每天喝八个推荐的水,以保持皮肤光滑。

  • 不要忘记皮肤更薄的区域的保湿霜并且可以轻松干燥。这包括眼睛和颈部。

  • 去角质。这消除了脸上的死皮细胞。当您完成去角质时,立即涂抹保湿霜。这允许保湿剂到达活皮细胞并渗透到皮肤中。

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皮肤护理和老化:干燥皮肤

冬季干燥的皮肤

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eileen bailey.

Eileen Bailey是一个屡获殊荣的六本关于健康和育儿主题和自由作家的屡获殊荣的作者,专门从事卫生主题,包括ADHD,焦虑,性健康,护肤,牛皮癣和皮肤癌。她的愿望是为读者提供有关健康状况的相关和实用信息,以帮助他们提出关于他们的医疗保健的知情决定。