如何测量血压
通过HealthAfter50
血压是当血液流经动脉壁时施加在动脉壁上的力量。随着心脏的每一次收缩，右心室将血液泵入肺部，而左心室将血液通过主动脉泵入身体其他部位的动脉。每次收缩后，心肌放松，血液再次涌入心室。
收缩压——血压读数中第一个也是更大的数字——是心脏收缩时动脉内的压力;舒张压是心脏舒张时的压力，这是第二个且较小的数字。
血压水平是以毫米汞柱(mm Hg)表示的，因为传统上，血压水平是通过测量动脉中的压力有多高，迫使测量仪上的汞柱上升来确定的。一种叫做血压计的设备用于 来测量血压。它包括一个袖口，一个膨胀球，一个压力读数装置(一个水银柱，一个表盘或数字表)和一个听诊器。
袖带缠绕在上臂上并膨胀，直到肱动脉——手臂的主要动脉——暂时收缩，限制血液流动。然后袖带慢慢放气。当血液开始回流到肱动脉时，听诊器就会听到砰砰的声音。这是收缩压。声音持续，直到动脉完全打开，血液自由而安静地流动。舒张压是声音停止时显示器上的读数。
你的血压一整天都在波动，这取决于你的活动水平、情绪以及其他一些因素。
