PTSD和失眠之间的联系
经过马丁芦苇 病人倡导者
PTSD：创伤后应激障碍;在成为任何人之后可能发生的疾病，或者见证，危险，危及生命或创伤事件。
PTSD可以随时击中任何人。它在军队中特别普遍。事实上，一项研究发现，在部署在军事任务前睡眠六个小时或更少小时的个人更有可能开发接触者应接触。
高达患有PTSD的人的70％患有失眠症或其他睡眠问题。认为这是因为大脑仍处于超令人震惊的或超警惕状态。这导致你仍然觉得害怕或威胁，即使危险已经过去。
例如，如果你害怕被攻击、枪击或袭击，你可能会听到房子发出的每一声咯吱咯吱的声音，也可能只是打瞌睡或打盹。你的头脑总是处于警觉状态。
如果您有PTSD并且无法入睡，您不与典型的失眠处理。经常，你没有睡觉，因为你是害怕睡觉。
这意味着形成了糟糕的睡眠习惯和模式，甚至被拥抱。事实是，在第四杆PTSD的情况下，它更喜欢没有睡觉的典型。您可能更舒适地逗发，与失眠和所有问题一起生活，而不是害怕可能会睡着了什么。
为什么是这样？
在睡觉时，睡觉会来到正在处理前肢的人，睡眠是非常比赛。闪回和噩梦经常发生。这可能导致暴力或伤害引发的行动或动作。患者甚至可能在睡眠中走路或谈论。
虽然研究持续接触晚期和失眠，但有有效的治疗方法。这些包括药物以及治疗。其他问题也应该在治疗期间解决，例如抑郁症， 如果酒精或药物滥用被用作应对机制，以及物理条件。
具有重症治疗和失眠的人的预后取决于时间的时间和疾病的严重程度。建议早期治疗。
失眠是一种危险因素和应激障碍的症状。此外，失眠症恶化了PTSD的症状，以及抑郁和焦虑。如果你或你所爱的人正在处理失眠，一定要稍后寻求帮助。
来源：
maher，m.j. et.al.“创伤后应激障碍患者的睡眠障碍：流行病学，影响和管理方法。“国家生物技术信息中心。2006年。获得2015年9月21日。
Milliken，C.S.等。al。“从伊拉克战争返回的积极和储备组件士兵中心理健康问题的纵向评估。“国家生物技术信息中心。2007年11月14日。获得2015年9月21日。
