你的心脏周围是否隐藏着脂肪?
你可能是“苹果型”身材让你更健康患心脏病的风险。这意味着如果你带着你的多余的脂肪堆积在你的腹部和胸部你患心脏病的风险更高。
8月16日发表在《放射学杂志》网络版上的一项新研究发现，心脏周围的脂肪可能是更强的心脏病风险预测指标。
什么是心脏脂肪?
心脏脂肪隐藏在胸腔后面的心包腔中。它实际上被称为心包脂肪。这是一层或堆积的脂肪，你不能从视觉上判断是否存在。似乎心包脂肪释放促炎标记物，促进不规则斑块沿冠状动脉壁形成。斑块的积聚导致动脉粥样硬化哪个会导致a心脏病。
心包脂肪量与超重或肥胖。你携带的多余脂肪越多，你患高水平心包脂肪的风险就越大。
这项研究的183名参与者来自基于社区的多民族动脉粥样硬化研究(MESA)。所有的参与者都没有症状，这意味着他们没有表现或经历过心脏病的症状，但大多数参与者都超重。
他们的心包脂肪量是通过计算机断层扫描和冠状动脉壁厚度的非侵入性测量来确定的。
心脏脂肪与心脏病有何关联?
该研究确定了三个主要结果:
1。对于没有心脏病症状的人来说，心脏周围的脂肪量与动脉阻塞斑块的水平密切相关。
2。与腰围和体重指数相比，心包脂肪似乎是冠状动脉斑块形成的更好的决定因素。
3.。心脏脂肪扫描可能是一个有用的评估工具，以确定心脏病的风险。
你能做什么?
这是一个新的研究领域，不太可能是当地医生办公室提供的程序。然而，心脏CT扫描将来可能被用来评估心脏脂肪水平。
我想让你从这项研究中了解到的是，超重显然会缩短你的寿命。体重超标会增加许多健康并发症的风险，而额外的心脏脂肪会导致冠状动脉斑块水平增加，这只是其中一个。
如果你超重或肥胖，现在改还不算晚开始减肥改善你的健康状况现在就开始。不是明天。不是下个星期。现在。
