您的COVID-19假日旅游指南
飞机？火车？或汽车？我们要求两位流行病学家能够在今年访问游览家庭是否安全。
假日季节通常是全国旅行的主要时间。如果交通拥堵和运输安全管理局长长的队伍不是一个迹象的话…美国汽车协会的数据显示，2019年12月21日至年底，有1.156亿美国人出游。
但很明显，现在的情况远非正常。根据美国疾病控制与预防中心关于减缓COVID-19传播的指导方针，大多数美国人今年一直在限制他们的社交活动。这显然回避了问题，“今年我应该去旅游吗?”有没有一种安全的方法可以在不危及亲人和社区成员健康的情况下做到这一点?”
为了帮助你制定假期计划，我们请了两位流行病学家来权衡今年的安全旅行。没有完美的答案，最终你必须自己做决定，但这些建议可以帮助你和你的家人做出最好的选择。
2019年冬季新冠肺炎疫情预测
在我们进入细节之前，让我们画出未来几个月可能看起来像什么的照片。不幸的是，Covid-19在美国的起水上，平均超过80,000例，每天800人死亡。罗西斯维尔的IEM的医务总监和高级科学家M.D，M.D。认为这一趋势可能会继续下去。“按照这个速度，圣诞节，我们将接近1400万个病例，接近275,000人死亡，”他说，这些数字保持一致。
这假设美国人跟上了穿着面具和社会疏远，随着天气开始变得更糟，这种情况可能不会发生。科学表明，病毒在户外传播的可能性大大降低，这就是为什么我们很多人在过去几个月里一直聚集在一起野餐和远足。
但在冬天，人们往往会收集更多靠近室内，这可能导致Covid案件中的更大尖峰。
“我们走进冬天，必须要特别小心，而不是让我们的守卫，”Chotani博士敦促。也就是说，Covid疲劳是真实的，社会联系对于我们的心理健康至关重要。“人们从家里筋疲力尽，”他说，“有些人想去旅行，”无论是假期还是在另一个州看到家庭的旅行。
事实上，没有任何旅行计划是百分百安全的。加州大学河滨分校医学院健康社区中心副教授布兰登·布朗博士说:“请记住，任何外出旅行都有一定程度的风险。”室内聚会总有爆发新冠肺炎的可能，即使当时家里没有人有症状(请注意，无症状的病例也有传染性!)出于这个原因，布朗建议推迟今年的当面庆祝活动。“我建议大家等到这个时候再一起庆祝，这样可以确保更多的人活着，将来还能好好庆祝。”
Chotani博士建议了同样的建议。“任何种类的旅行都会增加暴露于病毒的风险，”他说，“所以最好避免在这次在此期间旅行。”
为什么旅行有风险
COVID-19的数字因社区而异，仅仅因为你生活在一个低COVID-19发生率的县，并不意味着你在高COVID-19状态时就能免于感染，也不意味着从高COVID-19疫区到低感染率地区就能避免感染。因此，疾病控制与预防中心不鼓励县和州之间的非必要旅行。“旅行可以加速COVID - 19的传播，”布朗说，“因为旅行的人和旅行的人都可能有症状或非症状感染，有能力将感染传播给另一组人。”当来自高冠状病毒数字社区的人访问低冠状病毒数字社区时，他们可能会携带病毒，引发另一个当地高峰。
布朗说:“要意识到，任何时候你与室外的人接触都有被感染的风险。”如果你打算和你的家人或朋友住在一起，你的风险会增加，因为你将花大量的时间在一个共享的空间。
也就是说，如果你选择现在去旅行，有些方法会比其他的更安全。
汽车旅行
正如你所料，开车旅行是目前最安全的出行方式(显然，除了选择呆在家里)。乔塔尼博士解释说:“自驾游绝对是最安全的，因为人们可以控制风险。”你在自己的车里，周围都是和你住在一起的人。这就减少了外界接触病毒的机会。
将面具和手部清洁剂与您带到车内，以便您可以随时佩戴浴室休息时间。“如果你必须停止，使用基本的预防措施，”Chotani博士敦促。“尽可能小的时间在洗手间里。避免触摸洗手间的任何表面，绝对不会碰到你的脸。“在燃气泵或ATM等表面上使用消毒湿布。如果您停下来食物，您最好的赌注就会提前开展饭后或包装饭。
对于公路旅行，较短，越好。“短距离更安全，因为你不太可能制造尽可能多的停止，”Chotani博士说。“风险来自接触点的曝光增加;因此，在公路旅行期间，在加油站，餐饮和骑士中停止厕所，增加了受感染的几率。“
飞机旅行
想去一个开车去不了的地方吗?坐飞机旅行是一种选择，但不一定更安全。Chotani博士解释说，由于大多数飞机上都有复杂的空气过滤系统，所以飞机本身几乎没有空气传播的风险。他表示:“主要风险在于，在拥挤的航班上很难保持社交距离。”你可能连续几个小时坐在某人身边，但你无法控制他们去过哪里，见过谁。
大多数主要航空公司需要在航班上进行面具，面部屏蔽可以添加额外的保护层。您对航空公司正在做的事情进行研究，以防止Covid的传播：他们是间隔乘客吗？清洁飞机之间的飞机？所有这些都可以帮助降低传输的风险。在机场，就像你一样的加油站洗手间对待周围环境。用手消毒剂和消毒擦拭物，并尽量远离别人。
公共交通工具
由于缺乏对环境的控制，这一点也很棘手。布朗说，在火车等公共交通工具中，“你和家人以外的其他人在一个封闭的空间里……有可能接触到病毒。”而且你可能连续几小时坐在受感染者身边。
如果你需要乘坐公共汽车、火车、地铁或其他公共交通工具，请遵循与乘坐飞机相同的一般指南。戴上口罩和面罩，尽量与外界隔开，并对你接触的所有东西消毒。
留意案例数字
在你出发度假旅行之前，还有一条建议:保持你的计划灵活，以防新冠肺炎病例激增。乔塔尼博士建议:“一定要看一看你要去的地方的疾病强度。”CDC的Covid跟踪器在每个州的案例编号上保留标签，国家卫生部门通常具有特定于县的数据。
如果你所在的地方或你要去的地方感染了COVID - 19，你可能想要推迟今年的旅行。(预订酒店时要有良好的取消政策，以防万一。)最终，掌握数据将帮助你成为一个准备更充分、更负责任的公民。布朗说:“如果我们都采取我们知道有效的预防措施，那么我们就可以战胜这种病毒。”
假日旅游统计数据:美国汽车协会。(2019)。AAA称1.156亿游客将打破假日记录。新闻厅.AAA.com/2019/12/12/12/12/12/12/12/12/12/12/12/11-Million-Travels-Will-Break-holiday-Records/
CDC社交距离指南:疾病控制和预防中心(2020)。“社交隔离。”cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/social-distancing.html.
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无症状传输：疾病控制和预防中心(2020)。“COVID-19大流行规划方案。”2019 - ncov cdc.gov /冠状病毒/ / hcp / planning-scenarios.html
COVID案例跟踪:疾病控制和预防中心(2020)。“美国Covid-19案件数量的趋势，州/地区向CDC报告。”covid.cdc.gov/covid-data-tracker/#trends_dailytrendsdeaths.
