贫血
描述
贫血时血液中没有足够的红细胞或者血液中没有足够的血红蛋白。血红蛋白是在红细胞中发现的携带氧气的色素。贫血可能会危及生命。
虽然有超过400种不同形式的贫血，但这一健康状况只针对三种最常见的:缺铁性贫血、维生素B12贫血和叶酸缺乏。
贫血也可由外源性出血、慢性病、怀孕、酗酒、出血障碍、感染和遗传疾病等条件引起。
原因
缺铁性贫血
缺铁性贫血从体内的铁太少，以制作足够的血红蛋白。有三（3）个缺铁性贫血的原因：
1。比正常（血液损失更大的速率损失更大的铁。失血通常是慢，持续出血的结果，如胃炎，消化溃疡，溃疡性结肠炎，炎症性肠病，息肉，胃肠肿瘤（如胃或结肠癌），重症月经期，肾肿瘤，膀胱肿瘤，膀胱炎，前列腺炎和痔疮。此外，频繁使用阿司匹林，布洛芬或其他非类固醇抗炎药，以及慢性酒精滥用，也可以引起缺铁性贫血。
2。从饮食中吸收铁的能力差。从饮食中吸收铁的不良通常是由于手术切除了部分或全部胃或乳糜泻(这种情况下，小肠内壁被小麦或黑麦中发现的一种叫做麸质的蛋白质破坏)。
3.。吃含铁量低的食物。这种贫血可能是因为没有吃足够的富含铁的食物，如水果、全麦面包、豆类、瘦肉和绿色蔬菜。
维生素B12贫血
维生素B12贫血是消化道吸收正常饮食中B12能力受损的结果。B12对红细胞的产生和神经系统的维持都是至关重要的，在肉类、鱼类和乳制品等动物源性食品中都存在B12。有四个原因。
1。胃黏膜失效产生内因。内源性因子是一种由胃黏膜产生的化学物质，在小肠内与维生素B12结合。由于自身免疫性疾病(一种由人体自身免疫系统攻击身体器官和组织引起的疾病)，内因因子的产生受到阻碍。
2。清除吸收维生素B12的小肠
3.。克罗恩病 - 一种影响胃肠道的任何部分的慢性炎症疾病
4。吃素食饮食，排除鸡蛋，日记用品，肉类和鱼类
叶酸缺乏
叶酸缺乏通常是由叶酸摄入不足引起的，叶酸是一种主要由新鲜绿叶蔬菜、蘑菇、青豆和芸豆提供的维生素。这种疾病在穷人和老年人(由于不良的饮食习惯)、酗酒者和肠道疾病患者(如克罗恩病或乳糜泻)中最常见。
症状
症状缺铁性贫血（如果有的话）是：
苍白
弱点
疲劳
胸痛（在严重的情况下）
呼吸短促(严重病例)
心悸(严重者)
心率增加，特别是在运动时(严重情况下)
快速的呼吸
症状维生素B12贫血类似于缺铁性贫血，但也可以引起：
黄疸
用手和脚麻木和刺痛
平衡困难
混乱
人格变化和抑郁症
症状叶酸缺乏类似于维生素B12贫血
贫血的症状也可能包括：
背，栗色或血凳
腹部疼痛
减肥
疲劳
胸部疼痛
诊断
贫血被诊断出患者的症状和血液试验，以测量血液中的血红蛋白水平，以及叶酸，胆红素和维生素B12等物质。另外，红细胞的尺寸为贫血类型提供了进一步的线索。
其他诊断方法可包括骨髓性活组织检查，这是在显微镜下移除骨髓进行进一步检查。
骨髓活检有助于诊断维生素B12贫血。一些营养学家建议医生也检查绝经前妇女血液中的铁蛋白水平。铁蛋白是一种蛋白质，在铁元素进入血液循环之前储存铁元素。
治疗
缺铁性贫血
治疗将取决于个体是否在饮食中没有足够的铁（增加铁摄入量）;不吸收铁（腹膜浇口等手术等）;由于任何从酒精胃炎到药物滥用肿瘤的任何东西，随着时间的推移会失去少量的量。医生通常会推荐富含铁的食物（如肝脏，海鲜，干果，利马豆，全谷物，绿叶蔬菜和黑色糖蜜）或铁丸。在更严重的缺铁性贫血病例中，可能推荐手术，手术，输血或激素注射。
维生素B12缺乏症
目前治疗维生素B12缺乏症的方法包括终身每月注射B-12。不幸的是，节食和补铁药都没有帮助，但如果及早诊断，完全康复是有希望的。
叶酸缺乏
治疗通常是饮食矫正。叶酸的主要来源包括肉类，家禽，奶酪，牛奶，鸡蛋，肝，绿叶蔬菜，生水果，利马和芸豆，以及酵母。叶酸片迅速固化贫血。如果肠障碍阻碍叶酸吸收，则可能需要补充剂。在罕见的情况下，需要注射叶酸。
整体治疗注意事项
其他治疗贫血的方法包括氧气、液体、新鲜冷冻血浆、血小板置换和血管升压药物(提高血压的药物)。这取决于贫血的根本原因。
消耗含铁食物和具有B-复合体维生素的健康饮食的消耗对于开发和维持令人满意的血液计数至关重要。
