9 .便秘的常见症状

便秘一般被描述为一周内大便少于三次,根据美国国家卫生研究院(NIH),尽管对你来说正常的情况可能会有所不同。但你知道吗,如果你便秘,你可能还会有其他症状?这张幻灯片描述了伴随便秘最常见的症状。

女人抱着肚子
iStock

导致便秘的原因是什么?

有一些便秘的原因美国国家卫生研究院表示。最常见的原因包括排便缓慢,由于盆底疾病引起的结肠排空延迟,以及胃肠道疾病,如肠易激综合症(IBS)。继续读下去,了解更多便秘的常见症状。

腹胀
iStock

腹胀和天然气

如果你便秘了,你的肠道通常会开始肿胀,因为粪便会卡住并增大体积。正因为如此,你的身体通常产生的气体被困在粪便后面。这将导致腹胀会让你的胃看起来很胀。

胃疼
iStock

腹部疼痛

腹部疼痛是便秘的正常副作用,根据美国家庭医生。当你因腹胀和放屁而便秘时,你会感到腹部疼痛。积气会让人感到疼痛,大便硬化也会让人感到压力疼痛。

特写女性的手在洗手间从纸巾卷中挑选一张白色的纸巾
iStock

痔疮

当你便秘时,你可能会发现自己在排便时用力过猛。这种张力会导致静脉、动脉或肛门和/或直肠周围的组织肿胀痔疮。这些可能是内部的或外部的,也可能导致肛门瘙痒,擦拭后的少量血液,以及排便时的疼痛。

放大镜
iStock

大便外观的变化

大多数人认为便秘意思是完全不排便。然而,当你便秘时,你仍然可以大便——只是看起来不一样了。大便通常是坚硬的卵石状。你也可以走一点,但不完全空。

浴室
istock

频率的变化

美国国家卫生研究院说,大多数人认为便秘就是根本没有大便。但事实并非如此。当你便秘时,你仍然可以大便。你可能会注意到在你排便之间有几天时间,或者你每天只排便一次,而不是正常情况下的一天三次。

包下的眼睛
iStock

嗜睡和疲劳

便秘会让你感觉不舒服。你甚至会感到疲倦和昏昏欲睡。这是因为你可能脱水了,或者便秘的原因也可能导致你的疲劳。

不饿
iStock

食欲下降

如果你便秘,你很可能会过早地感到饱。这是因为粪便滞留在你的肠道里,你可能也会有很多气体滞留。食欲的下降也会导致你感到昏昏欲睡,因为你的身体试图清除已经在你的肠道里的食物。

背部疼痛
iStock

背部疼痛

据美国国家卫生研究院称,如果你正在处理便秘问题,你可能会感到背部疼痛。一般来说,背痛会发生在你的下背部到中背部。这是因为你的粪便可能困在你的肠道下部,任何压力或气体都会推到你的背部。

一位女士与医生谈论胃痛
iStock

下一步治疗便秘

除了便秘,如果你有以上任何一种症状,请联系你的医生。他们可能会推荐一些非处方便秘缓解措施,让你恢复正常的感觉。如果这些治疗都不能解决问题,你的医生可能会检查你的其他消化健康问题。

满足我们的作家
曼迪帕特森

曼迪是一位病人专家,提倡溃疡性结肠炎和炎症性肠病。2013年,她被诊断出患有溃疡性结肠炎,自2010年开始就出现UC并发症,之后她开始走上宣传之路。她是密苏里州立大学的全职技术作家和技术写作讲师,在那里她获得了专业写作的学士和硕士学位。在她的硕士论文中,她写了关于诊断为UC患者的优质患者教育材料,以及IBD医学领域对技术作者的需求。曼迪是IBD健康中心Facebook页面